做椒盐土豆饼放什么调料
做椒盐土豆饼放什么调料
椒盐土豆饼是一道菜品,主料为土豆、梗米粉、猪五花肉馅、鸡蛋黄、面包屑。色泽金黄,造型美观,外壳酥脆芬香,内馅鲜嫩油润,花椒香味浓郁。下面是小编精心为你准备的做椒盐土豆的营养做法，希望对你有帮助!
做椒盐土豆饼放什么调料
学习啦在线学习网 1、小土豆去皮洗净,加水,大火煮开后转中火煮15分钟左右,至酥软。
学习啦在线学习网 2、锅里加10大匙油,放土豆饼,中小火煎至两面金黄;(不煎压扁会碎,煎后再压成形好)。
3、用刀面把土豆轻轻拍扁,成土豆饼;(注意轻拍就可,不要用劲,震裂一点点是关键,过头了会散,只能用湿手搓合)。
4、再放回锅里中小火煎至两面金黄。
5、(先在锅中心小火用甜酱加水,加酱油少许着色炒开,土豆饼此时放在周边)加蒜,和盐,小火翻炒至变香,加红糖,最后放葱花,撒花椒粉拌匀。
6、装盘后配上香菜。
椒盐土豆饼的常见做法
学习啦在线学习网 椒盐土豆饼做法一
学习啦在线学习网 1、土豆刷洗干净,上锅煮熟。
2、土豆取出去皮,然后放入保鲜袋内,敲打成泥。
3、土豆泥放入盆里加入糯米粉。
4、打入鸡蛋、盐、椒盐粉和少量温水。
5、揉搓成团。
学习啦在线学习网 6、分成平等的小团子,然后再搓圆、再压扁做成饼胚。
学习啦在线学习网 7、平底锅放入少量的油,把饼胚放入小火煎熟即可。
学习啦在线学习网 椒盐土豆饼做法二
学习啦在线学习网 1、土豆去皮后,切块,上锅蒸熟。
2、蒸好的土豆取出放入保鲜袋用擀面杖,擀成无颗粒的土豆泥。
3、然后倒入盆里,往土豆盆里加入糯米粉、鸡蛋、白糖、盐、椒盐粉。
4、加入适量热水,揉成团。
学习啦在线学习网 5、然后分成均匀的小面团。
6、搓成光滑的小面团。
7、再压扁,做成饼。
学习啦在线学习网 8、平底锅烧热后,下油把土豆饼码入上煎。
9、煎至两面焦黄。
学习啦在线学习网 10、加锅盖,焖煎2-3分钟即可食用。
椒盐土豆饼做法三
1、新鲜小土豆去皮洗净。
学习啦在线学习网 2、锅入适量水煮小土豆,大约18分钟左右。
学习啦在线学习网 3、趁热将小土豆压成饼。
4、锅入适量油,小火煎土豆饼。
学习啦在线学习网 5、煎至一面金黄时翻面煎另一面。
学习啦在线学习网 6、煎至两面金黄时撒入椒盐。
7、来回翻煎小土豆,直至椒盐均匀入味。
椒盐土豆饼的食物相克知识
学习啦在线学习网 土豆+石榴:会引起中毒
土豆+西红柿:会致消化不良
学习啦在线学习网 土豆+螃蟹:会刺激肠胃、不利消化
学习啦在线学习网 土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良
土豆+樱桃番茄:导致食欲不佳消化不良
土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出
学习啦在线学习网 土豆+石榴:一起吃会引起中毒,可以用韭菜水解毒
土豆+香雀:一起吃脸上容易生雀斑
土豆+香蕉:一起吃面部会生斑
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