牛腩西红柿怎么做好吃
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牛腩西红柿怎么做好吃
质地好的西红柿外表周围有些绿色，果实捏起来会很软，果实外观看上去圆滑，透亮而无斑点，籽粒是土黄色，肉质红色，沙瓤多汁。下面学习啦小编和大家一起学习牛腩西红柿的做法。
牛腩西红柿的做法
牛腩西红柿的所需材料
牛腩西红柿的步骤
1.处理食材：牛腩切成块，西红柿洗净，土豆去皮洗净。
2.砂锅注入清水，放入牛腩。
学习啦在线学习网 3.大火煮开后撇去浮沫，加入葱、姜片。小火炖煮。
学习啦在线学习网 4.牛腩炖煮半个小时后，将西红柿切成大块。
5.加入到砂锅中，小火再熬制半个小时。
学习啦在线学习网 6.加入土豆、盐，再熬制15到20分钟，土豆熟透即可。
学习啦在线学习网 7.西红柿都熬成汁融入到汤中了，红红的。
西红柿的功效
学习啦在线学习网 1、美容护肤抗衰老
学习啦在线学习网 西红柿里含有大量的维生素，具有美容的功效，将西红柿洗净捣烂取汁，加一些白糖，就成为面膜了，敷在脸上，能让你的皮肤变细腻光滑，防衰老。
2、治贫血
苹果和西红柿各一个，取芝麻15克，一次性吃下，每天坚持吃一次，坚持一段时间就可以治疗贫血。
3、治疗皮肤病
学习啦在线学习网 取新鲜西红柿，去皮、去籽，然后捣烂，敷在患处，可以治疗真菌性皮肤病和感染性皮肤病。
4、治疗牙龈出血
经常牙龈出血的时候，每天吃一个西红柿，当成水果来吃，吃半个月。
5、治疗肝炎
学习啦在线学习网 西红柿洗净切丁，取一匙，胡萝卜、芹菜洗净切碎，猪油半匙，锅加水、粳米，煮成粥，倒入上面其他的材料，煮熟，加盐、味精调味即可。能治疗肝炎。
6、防癌
西红柿里的营养很丰富，每天吃鲜熟的西红柿，能起到防癌的作用，同时能辅助治疗癌症，清热解毒，抑制病变。
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