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3款西红柿食谱

时间: 燕华640 分享

3款西红柿食谱

  西红柿不仅好吃,还有丰富的营养价值,因此被称为“神奇的菜中之果”。以下是学习啦小编为大家整理的3款西红柿食谱,供大家参考!

  西红柿食谱1:西红柿奶油墩

  原料:西红柿,奶油。

  调料:迷迭香

  做法:

  西红柿切片,一片抹上一层奶油,依次堆高(如图),最后撒上迷迭香即可。当然,也可以冰淇淋代替奶油,吃起来更凉爽。

  西红柿食谱2:西红柿马蹄爽

学习啦在线学习网   原料:西红柿,冰块,去皮马蹄

  配料:冰糖

  做法:

学习啦在线学习网   1。水煮开后放入切块的马蹄,煮20分钟后放入冰糖,再煮10分钟后关火,晾凉。

学习啦在线学习网   2。将西红柿榨汁,将榨好的汁倒入马蹄水中,再放入冰块即可。

  西红柿食谱3:西红柿鲜虾炒面

  原料:西红柿,鲜虾,香菜

学习啦在线学习网   调料:盐,糖,鸡精,蒜

  做法:

学习啦在线学习网   1。大虾去壳,西红柿切滚刀块。

学习啦在线学习网   2。热油,放入蒜煸香,然后放入西红柿慢炒。

学习啦在线学习网   3。西红柿炒出汁后放入鲜虾,虾红后放入已过水的面条,炒1分钟后放入糖,鸡精,盐后撒香菜出锅。

  西红柿的饮食禁忌

学习啦在线学习网   (1)不宜和黄瓜同时食用。

  (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。

学习啦在线学习网   (3)空腹时不宜食用。

  (4)不宜食用未成熟的番茄。

学习啦在线学习网   (5)不宜长久加热烹制后食用。

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