可以丰胸的美食

可以丰胸的美食

学习啦在线学习网 　　可以丰胸的美食有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

　　椰汁木瓜炖雪蛤

　　食材明细

学习啦在线学习网 　　雪蛤油3g—5g 木瓜200g

　　椰浆50g

　　冰糖适量

　　详细步骤

　　1、雪蛤这么一只，先放入冷水中泡30秒，然后拿出放1小时左右

学习啦在线学习网 　　2、干雪蛤外皮软了后用剪刀轻轻的剪开外皮，就能看到雪蛤油了，把黄色部分留着，其它不要

　　3、清理好的雪蛤油掰成小块

学习啦在线学习网 　　4、用矿泉水泡发12小时以上，可放入亮片姜片去腥。

　　5、木瓜用挖球勺挖成小的木瓜球

学习啦在线学习网 　　6、泡发好的雪蛤和木瓜装入炖盅里

学习啦在线学习网 　　7、加入椰浆和水，然后放入大概5克左右冰糖

　　8、放入炖锅蒸炖40分钟。

　　黄芪虾仁汤

　　食材明细

学习啦在线学习网 　　鲜虾仁100克 黄芪30克

学习啦在线学习网 　　淮山30克 当归15克

　　枸杞子15克 桔梗6克

　　生姜3片 盐

　　详细步骤

　　1、鲜虾去壳去虾线即虾仁;

　　2、准备好其它材料;

学习啦在线学习网 　　3、药材洗干净后装后煲汤袋;

学习啦在线学习网 　　4、锅中加水4碗，放入煲汤袋、枸杞和姜片，中火煲半个小时左右;

　　5、然后将煲汤袋拿出，倒入鲜虾仁中火滚上5分钟就可以了。 喝时加盐调味~~~~

　　黄芪虾仁汤的做法小贴士

　　1、如果有发烧或上火便秘的迹象，这汤就先别喝了。

　　2、我家的碗比较大，加水时请酌量。

　　3、份量： 2人量。