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春季润肺止咳茶有哪些

时间: 冠明863 分享

春季润肺止咳茶有哪些

  春季养生、保健特别重要,刚换季的时候,人体很不适应,喉咙容易干燥,你知道春季润肺止咳茶怎么制作?春季润肺止咳茶有哪些?接下来学习啦小编为你分享一下春季润肺止咳茶的内容,一起来看看吧!

  春季润肺止咳茶

  1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)

学习啦在线学习网   止咳良药杏仁分苦、甜两种,入药的是苦杏仁;苦杏仁治实证咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于老人咳嗽。

学习啦在线学习网   制作:甜杏仁炒熟。

  用法:每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次。

  功效:治肺病虚弱,老年咳嗽,干咳无痰。

  2、橄竹梅茶

学习啦在线学习网   原料:咸橄榄5个,竹叶、绿茶各5g,乌梅2个,白糖10g。

学习啦在线学习网   制作:以上5味加水共煎,取汁。

  用法:每日2剂,每剂煎汁1杯,温服。

学习啦在线学习网   功效:清肺润喉。

  3、桑杏参茶饮

学习啦在线学习网   原料:桑叶10g,杏仁5g,沙参5g,象贝3g,梨皮15g,冰糖3g。

  制作:材料加水煎服。

学习啦在线学习网   用法:代茶饮,频频饮用。

  功效:适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者。

  4、秋梨枇杷膏

  原料:雪梨1000g,款冬花、百合、麦冬、川贝各30g,冰糖50g,蜂蜜200g。

学习啦在线学习网   制作:将上药切碎,加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入,小火煎成膏状。

学习啦在线学习网   用法:每次服20g,一日两次,温开水冲服。

学习啦在线学习网   功效:适合干咳少痰,或痰中带血的肺阴虚者服用。

  5、百合冬花饮

  原料:百合30~60g,款冬花10~15g,冰糖适量。

  制作:将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20g;两汁合并后加入冰糖。

学习啦在线学习网   用法:饮水食百合。

学习啦在线学习网   功效:适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

  6、冬花紫苑绿茶

  原料:款冬花10g,绿茶1g,紫苑6g,炙甘草5g。

  制作:上药放入砂锅中,加清水适量,煮沸后煎10min,滤汁。

学习啦在线学习网   用法:加蜂蜜适量服用,每日1服。

  功效:有温肺止咳作用,适用于肺结核、哮喘咳嗽。

  7、川贝炖雪梨

  原料:川贝5g,雪梨1个。

  制作:先将梨切成一盖,掏去梨核;然后加入打碎的川贝末,并盖上盖,最后放小碗中并加水且上笼蒸熟。

  用法:喝汤吃梨和川贝末,每日一两个;这是一道比较有名的止咳药膳,吃的时候可加蜂蜜。

  功效:有清热润肺、化痰止咳作用。

  润肺止咳的6个小偏方

  一、杏仁炖雪梨

  取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。

  二、川贝炖雪梨

  取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5日。

  三、陈醋冰糖汁

  冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升,长期服用止咳化痰效果更佳。

  四、萝卜陈皮汤

学习啦在线学习网   白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

  五、罗汉果茶

学习啦在线学习网   广西罗汉果9克,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄黏稠不易咯出。

  六、丝瓜汁

学习啦在线学习网   秋季丝瓜,取汁,隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。

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