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立冬进补的原则有哪些

转眼进入立冬,气温开始下降,为了抵御冬天的寒冷,立冬应该进补一些温热的食品。那么立冬进补的原则什么?接下来学习啦小编和你一起了解立冬进补的相关原则吧。 立冬进补的原则 第一、膳食营养平衡是基础 营养的最高境界是均衡,可以参照
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