田七和西洋参的功效
其实在很多人看来西洋参更适合用于泡水喝,这样其中的皂甙类物质才能被人体吸收,起到抗氧化和抗衰老作用。下面是学习啦小编推荐给大家的田七和西洋参的功效,供大家参考。
田七和西洋参的功效
学习啦在线学习网 三七粉也可以制成面膜,因为三七分为外用和内服两种用法。之前三七的功效可以用止血、定痛和散瘀来概括,而随着近年来对三七的研究发现,三七具有多种养生作用。
学习啦在线学习网 三七别名为田七粉、金不换,外用可以止血、收敛伤口、散瘀和缓解疼痛。将三七粉和西洋参一同作为面膜粉,在其中添加橄榄油、牛奶等调匀。
学习啦在线学习网 首先,这款面膜可以改善皮肤暗淡、蜡黄和色斑等问题,皮肤可以吸收三七中的有效成分,起到活血化瘀的作用。
其次,在面膜粉中添加的橄榄油和牛奶,一方面是为了让面膜更容易涂抹,另一方面,这两种物质也具有护肤的功效。橄榄油可抗氧化和滋润肌肤,而牛奶一直被认为是美白产品。
西洋参的作用
1、抗疲劳作用
学习啦在线学习网 西洋参皂甙60mg/kg腹腔注射,可延长小鼠游泳时间。
2、抗利尿作用
学习啦在线学习网 西洋参皂甙60mg/kg腹腔注射,对大鼠有抗利尿作用。
3、耐缺氧作用
西洋参皂甙60mg/kg腹腔注射,可延长缺氧小鼠的存活时间。
4、抗惊厥作用
西洋参皂甙60mg/kg腹腔注射,对戊四唑惊厥及士的宁惊厥死亡率均有降低。
5、其他作用
西洋参水提物(2g/ml)0.5ml/只灌胃,对小鼠切尾取血毛细管法试验有促进凝血作用。西洋参皂甙60mg/kg灌胃,对实验性瘀血大鼠,可降低血浆比粘度,增加红细胞膜流动性。西洋参总皂甙能抑制胶原诱导的大鼠血小板聚集,IC50为1.012mg/ml。
西洋参食用方法
1、煮服法
学习啦在线学习网 将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
2、炖服法
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3、蒸服法
学习啦在线学习网 将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。
5、冲服法
学习啦在线学习网 将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
6、配枣法
学习啦在线学习网 取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
7、炖鸡法
将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。
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