海青茶的功效与作用及泡法
海青茶不仅名贵优质,是绿茶中的极品,喜欢喝茶的人士往往都会喜欢喝海青茶,除了味道好,海青茶功效与作用也是不错的哦!下面是小编为你收集有关于海青茶功效与作用,希望你会喜欢。
功效与作用
1、醒脑提神、缓解疲劳。海青茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。所以在上午来一杯海青茶,不仅能提神醒脑,还能让你的思维更加清晰!
学习啦在线学习网 2、抗致癌、防辐射、抗病毒菌。海青茶中的茶多酚有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。还有助于预防和治疗辐射伤害,并且有助于抑制和抵抗病毒菌。胃癌、肠癌等多种癌症疾病患者,可以偶尔泡海青茶喝喝,海青茶具有很好的预防和辅助治疗哦!
3、护齿明目、美容护肤。海清茶茶叶中含氟量较高,对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。另外,茶叶中的维生素C等成份能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。而且茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,多喝海青茶,不仅能够安神还能让皮肤变得更水润。
泡法
海青茶的泡法其实可以很简单,它不管怎样优质,其实还是一种绿茶。没有时间的人,可以直接购买袋装的海青茶,方便快捷,泡法也简单,随泡随喝。而时间充裕的人,就可以悠闲的准备好茶具温壶泡喝了。
泡海青茶一般用95--100℃初开沸水冲泡,盖上杯盖,以防香气散逸。然后保持水温,便于茶慢慢开出“身子”,然后加速下沉杯底,过3-5分钟后开盖,闻茶香,尝茶味,就可以还是喝啦!根据茶汤浓淡程度,冲泡三次喝就可以了。
妈网知识大爆炸:茶叶与水的比例,因人口味而定,一般以200cc水泡3克茶为适中。重口味的人(喜浓饮者)可多加些茶叶,小清新的人(喜淡饮者)可少放些茶叶。
青茶和绿茶的区别
学习啦在线学习网 区别一:制作工艺不同。绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的。最大的差别在于有没有经过发酵这个过程。青茶属于半发酵茶,而绿茶是不发酵茶。
学习啦在线学习网 区别二:味道口感不同。绿茶是中国产量最多的一类茶叶,其花色品种之多居世界首位。绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。而青茶品尝后齿颊留香,回味甘鲜。因为青茶是半发酵茶,所以茶的涩味也比绿茶低。
区别三:功效作用不同。绿茶喝了清凉降火、清热解毒、还有美容的功效。而青茶具有提神醒脑、抗衰老、降低高血压等功效。
猜你喜欢:
1.各种茶的功效作用
2.
3.
4.
5.潽洱茶的功效