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冬季防咳嗽最有效偏方有哪些

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  冬天这段时间再次开始降温,很多老人与小孩一不小心就很容易受风寒感冒的,而且即使感冒好后还会咳嗽不断,这可如何是好呢?下面,学习啦小编为大家介绍一下冬季防咳嗽最有效偏方,欢迎大家阅读。

  冬季防咳嗽最有效偏方1:玉米须橘皮治咳嗽

  做法:玉米须、橘皮各适量,共加水煎,日服2次。适用:止咳化痰,治风寒咳嗽、痰多。

  冬季防咳嗽最有效偏方2:萝卜猪肺止咳汤

  做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。适用:清热化痰、止咳平喘,治久咳不止、痰多气促。

  冬季防咳嗽最有效偏方3:冰糖燕窝粥治肺虚久咳

  做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。适用:滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

  冬季防咳嗽最有效偏方4:燕窝梨养肺阴

学习啦在线学习网   做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。

  冬季防咳嗽最有效偏方5:萝卜胡椒止咳祛痰

学习啦在线学习网   做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次。适用:下气消痰,治咳嗽痰多。

  冬季防咳嗽最有效偏方6:豆浆润肺止嗽化痰

  做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

  冬季防咳嗽最有效偏方7:豆腐加糖止咳化痰平喘

学习啦在线学习网   做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。适用:清热、生津、润燥,治咳嗽痰喘。

  除了食疗,防咳也应该要注意的问题:

  1 饮食要清淡,不吃辣椒或者生冷食物

  咳嗽大多是呼吸道受刺激而做出的生理反应,所以在饮食上最好清淡,辣椒和生冷食物的刺激大,所以容易导致咳嗽加重。

  2 入冬后坚持每天用冷水洗脸漱口

  每天用冷水洗脸漱口有利于提高呼吸道抵抗冷空气的免疫能力,但是冷水不宜过冷,到冬天比较寒冷的时候就要停止。

  3 多喝水,尤其是喝温水

  喝水可以把呼吸道里的过敏物质进行冲洗,让呼吸道的过敏反应减少。温水也可以保持呼吸道的暖和。

  4 注意防寒保暖

  冬季天气寒冷,气温低。因为要注意保护呼吸道暖和,所以尽量穿高领的衣服,或者是出门戴口罩围围巾,能减少冷空气进入呼吸道。

学习啦在线学习网   5 适当食疗咳嗽

学习啦在线学习网   有很多治疗咳嗽的食品,可以多吃点。而且制作业不是很难,比如冰糖炖雪梨,白萝卜蜂蜜汤等等,可以有效地缓解咳嗽。

学习啦在线学习网   6 病情严重要就医治疗

  如果咳嗽严重,或者久咳不止,建议到呼吸道内科就医治疗,可以有效和及时的治疗。

冬季防咳嗽最有效偏方有哪些

冬天这段时间再次开始降温,很多老人与小孩一不小心就很容易受风寒感冒的,而且即使感冒好后还会咳嗽不断,这可如何是好呢?下面,学习啦小编为大家介绍一下冬季防咳嗽最有效偏方,欢迎大家阅读。 冬季防咳嗽最有效偏方1:玉米须橘皮治咳
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