记忆的六要素和七大规律知识分享

记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。下面就是小编给大家带来的提高记忆的六要素和七大规律，希望大家喜欢!

记忆的六要素

物象是记忆的根本

理解是记忆的基础

联想是记忆的关键

方法是记忆的途径

奇特是记忆的秘诀

动脑是记忆的灵魂。

记忆的七大规律

主体律：

① 记忆的时间越长，记忆的效果越好。

② 记忆的目的越明确越具体，记忆效果越好。

③ 在记忆的活动中自信心越强，记忆的效果越好。

④ 在记忆的过程中，注意力越集中，记忆的效果越好。

⑤ 在记忆的活动中，动脑思考越积极，记忆效果越好。

客体律：

① 识记有意义的材料，比识记无意义的材料效果好。

② 识记直观形象的材料比识记枯燥抽象的材料效果好。

③ 记忆有节奏、有韵律的材料，比记忆无节奏、无韵律的材料效果好。

④ 识记系统条理的文章学习啦在线学习网比识记杂乱无章的文章的效果好。

⑤ 识记使人感兴趣的材料比识记使人厌倦的效果好。

方法律：

① 意义记忆优于机械记忆。

② 形象记忆易于抽象记忆。

学习啦在线学习网③ 奇特记忆优于一般记忆。

干涉律：

学习啦在线学习网① 在记忆过程中，识记材料的首尾部分易记，而中间部分易遗忘。

② 在记忆过程中，两种材料相类似，会影响记忆效果。

学习啦在线学习网③ 识记两种材料或一段较长的材料时，中间安排间隔时间的记忆效果好。

强化律：

① 在记忆活动中，各种感官同时参与比单一感官参与的记忆效果好。

② 在识记材料达到熟记后，适当增加学习次数，记忆保持效果好。

③ 识记后，及时复习可提高记忆效率。

④ 复习方式多样化比简单重复复习的记忆效果好。

时间律：

① 遗忘先快后慢。

② 在记忆活动中，集中法和分散法恰当运用，才能提高记忆效率。

数量律：

① 一次记忆的材料数量越多，记忆的难度越大，记忆的效果也随之减小。

学习啦在线学习网② 在记忆活动中，把全习法和分习法结合起来，可以提高记忆效果。

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