助于提高儿童记忆力的方法
儿童的记忆力的好坏直接关系到孩子的认知以及学习能力的发展。下面学习啦小编就来为大家推荐的提高儿童记忆力的方法，欢迎参阅!
提高儿童记忆力的方法
1.改变宝宝的生活环境
学习啦在线学习网 环境对于孩子的教育影响还是比较大的。想要让孩子有更好的记忆能力，我们需要触发孩子的不同感官。多个感官的配合能够提高孩子对于事物的认识，提高记忆能力。我们可以先为孩子创造一个多彩的生活空间。用一些多彩的玩具或者是图片贴在墙壁上，让宝宝感受不一样的物件。
学习啦在线学习网 2.提高宝宝注意力
想要提高记忆效率，我们需要训练宝宝的专注能力。让宝宝的注意力得到集中，这一点是非常重要的。当宝宝在看图片或者是玩玩具的时候，我们需要通过指引，提高宝宝对于这个玩具的兴趣，能够让宝宝更为专注的观察这个物品。
3.保证睡眠时间
对于宝宝的记忆改善，需要先保证孩子的睡眠时间。睡眠时间充足，才能够让宝宝的大脑得到休息。孩子醒来之后，精力也会更好，孩子的记忆能力也能够得到提高。
4.游戏训练
学习啦在线学习网 在和宝宝相处的过程中，我们还可以选择游戏训练的方式提高宝宝的记忆能力。通过观察图片或者是一些特设的游戏环节，能够让孩子更专注的完成一件事情，这也能够改善孩子的记忆能力。
5.利用反复记忆训练
学习啦在线学习网 孩子的记忆力比较差时，很可能是宝宝的注意力下降导致的。妈妈们可以让宝宝反复记忆一件事情，这种方式可以巩固宝宝的记忆力。比如，宝宝可以反复朗读一个词语，这样就能够强化对这个词语的记忆，这种方式是比较实用的。妈妈们要时常对宝宝进行抽查，巩固宝宝的记忆。
学习啦在线学习网 6.联想记忆法进行训练
孩子的想象力也是很丰富的，小孩子脑海中的世界，大人们永远猜不透。我们可以利用一些好的方式帮助宝宝记忆。比如让宝宝学会联想，看到1的时候，妈妈们可以提醒宝宝想到筷子，这样宝宝就完成对于筷子的认识了。要是看到2的时候，妈妈们可以提醒宝宝想到鸭子，看到7的时候，可以想到拐杖。这样的联想方式利于宝宝们的脑海中建立一种简便的形象。联想记忆比较有趣，相信很多宝宝都会喜欢的。
提高儿童记忆力的食物
1.大豆
想要促进孩子的脑部发育，我们可以为孩子准备大豆美食。大豆中含有蛋白质以及蛋黄素，能够改善孩子记忆力差的问题。
2.牛奶
想要让孩子拥有更好的记忆力，我们还是需要为孩子准备营养牛奶。牛奶存在多种类型，一般选择纯牛奶会更为适合。蛋白质以及钙元素都是改善孩子记忆力的好营养。
3.鱼肉
我们都说想要让孩子变得更加聪明，还是需要让孩子多吃鱼肉。鱼肉中含有一些不饱和脂肪酸，这种脂肪酸还利于帮助分解宝宝体内的胆固醇，利于提高孩子的智力发育。
4.鸡蛋
学习啦在线学习网 孩子记忆力改善方法中，我们还是需要适当提高宝宝的脑部活力。在饮食方面，可以为宝宝准备新鲜的鸡蛋，每天一颗蛋，能够为孩子补充足够的营养，提高孩子的记忆能力。
儿童记忆不好的原因
1、睡眠不足
学习啦在线学习网 如果平时小孩若睡眠不够，就会造成次日身体疲惫、想睡觉、情绪烦躁不安，影响了注意力的集中，脑袋的运转也会较慢，导致记忆力下滑。
2、饮食不合理
孩子的记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系。因为营养不良会降低身体对大脑的供养量，大脑营养不够，肯定会减低记忆的效率。如果小孩特别喜欢挑食，可能会引起营养不良，贫血等情况，也会影响注意力不集中，记忆力差等情况。
3、用脑过度
现在的小孩除了自身的教学书本，很多家长要求孩子放学后或假期参加各种补课或业余学习，这样加起来往往会超过小孩的用脑过度问题。用脑过度常常会使大脑感觉疲劳，疲劳状态下的大脑，处理记忆信息的能力大大下降。
学习啦在线学习网 4、注意力不集中
早教专家认为，宝宝记忆力差，主要原因是因为宝宝缺乏兴趣，没有积极性，从而导致注意力不集中，所以导致记忆力差。
5、体弱多病
学习啦在线学习网 平时未注重体质锻炼或饮食不当，出现体弱多病，从而引起记忆力下降。
6、因铅超标损害
铅超标，对处于生长发育期的儿童，影响很大，不仅会影响儿童脸色、饮食、身高、头发的颜色，严重的还会影响其肝脏等身体器官，而且还会损害儿童的中枢神经系统，导致大脑发育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。儿童对铅的吸收率远高于成人，且其排铅的能力也较成人低。所以更容易造成体内铅超标，影响健康。如果您宝宝已证明铅超标的话，那么请注意排铅了。
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