谈大学生就业心理问题论文

谈大学生就业心理问题论文

学习啦在线学习网 　　就业心理问题是大学生能否顺利就业的关键。做好学生的心理辅导和职业生涯规划，帮助学生科学合理的求职，提高学生自身的综合竞争力，为顺利就业做好准备是当前高校的一项重要任务。下面是学习啦小编给大家推荐的谈大学生就业心理问题论文，希望大家喜欢!

　　谈大学生就业心理问题论文篇一

　　《大学生就业心理问题浅析》

　　【摘 要】大学生在就业过程面对各种压力时，往往会出现一些心理问题。如何调适好在求职过程中出现的心理问题，是大学生在求职过程中至关重要且不得不面对的人生课题。

　　【关键词】大学生;就业;心理问题

　　求职是大学生认识和适应社会的一个必经途径。大学生在涉世之初面对就业压力，面对毕业生时新的不确定因素时，通常都会有非常复杂的情绪体验，矛盾冲突，大多数的毕业生在通过理性思考以及与老师和亲友的沟通后，都能排解心理困惑，调整心态，愉快的走向工作岗位。但是也有个别毕业生因为性格内向、缺乏交流，当面对压力和选择时，就容易出现心理和行为的异常，给自己的求职过程带来不利影响。大学生在遇到就业问题时要学会调节自己的心态，使自己能从容、冷静地面对就业这一人生重大课题，并做出正确、理智的选择。

　　一、大学生就业心理问题

　　(一)对自己和求职过程中可能面对的情况估计不足，缺乏扎实肯干的精神

　　在求职过程中，很多学生都准备干一番事业，实现自己的人生价值，不愿意碌碌无为。他们心存远大理想、胸怀宏伟抱负，希望会为社会贡献自己的聪明才智，也迫切需要得到社会的认可。但是，由于大学生自我意识还不完善，还不能正确地认识自我和评价自我。有的大学生在求职的过程中自恃过高，以个人的主观择业标准去裁剪社会需求，就会经常碰壁，高不成低不就，最后错失良机;有的大学生以为自己在许多方面不如人，于是裹足不前，在投递材料接受面试时心存胆怯，最后丧失良机。

　　大学生经常对自己在求职过程中可能面对的情况估计不足，不能理智地对待现实，或遇到突发事件时不能从容面对，不善于调整目标、调整自己，缺乏驾驭自我的能力。还有很多大学生缺乏艰苦创业的心理准备，想一步到位，追求层次高、工作条件好、收入可观的用人单位。不愿意到艰苦的地方去，不愿意深入基层。

　　(二)毕业生中常见的几种心理问题

　　1.焦虑和急躁心理

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　　2.自卑心理

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　　3.自负心理

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学习啦在线学习网 　　4.盲目攀比及从众心理

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　　5.消极依赖的心理

　　许多大学生在求职中仍十分依赖于自己亲人、朋友。这些人不是积极主动、千方百计地“推销”自己，而是抱着“等、靠”的心理等待着家里亲戚、朋友给自己安排工作，这样便于当前激烈竞争社会不合拍，往往最终结果不理想。

学习啦在线学习网 　　二、大学生就业心理的分析

　　1.自身因素

　　这些因素是指学生的个性特征，也就是指与就业有关的能力、兴趣、性格特征、自我意识、职业价值观念、理想、个性、职业倾向等交互作用而产生的结果。

　　2.家庭因素

　　这些因素主要包括父母期望、父母职业及职业榜样、父母对子女专业及工作的关注、父母对各种职业的看法、父母的社会地位与社交能力、父母教育子女的方法、家中其他成员的影响以及学生对父母的看法与态度等。

　　3.学校因素

　　主要包括学生的主修专业、培养方式、对教师的认同和同学与朋友的影响等。

　　4.社会因素

　　社会传统的职业评价、社会职业地位、社会角色模式以及当前的就业形势等等。

　　三、大学生就业心理问题应对

学习啦在线学习网 　　(一)正确认识自己，树立良好心态

　　毕业生要清楚的知道认识自我是成功地走向社会的必要条件。毕业生应先了解自己的气质、性格、能力等，以便确定切合实际的求职目标。大学生应加强自我理解与分析，以平常心、以保持冷静的思维来面对生活中重大的抉择。要保持良好心境，构筑完善情绪情感。排除诸如不满、愤感、嫉妒、焦虑、恐惧等对正常思维、决策的干扰。要打破传统意义上的“就业等于终生职业”的择、就业观，跳出从众、攀比等社会心理陷讲。

学习啦在线学习网 　　(二)正确认识社会，寻找最佳位置

　　面临就业，有充分理由让我们相信，自己正处于严峻的形势之中，这时有些心理压力是一种正常反应，可以提醒自己正视就业;我们要对目前的就业形势做出正确的判断，对自己应该扮演得职业角色应该有个正确的评估。要使自己在最大的程度上适应社会的需要，寻求就业的最佳位置。

　　(三)学会心理调适，缓和心理冲突

　　1.转化法

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　　2.宣泄法

　　因求职失败而造成焦虑和紧张时，可以参加一些宣泄类型的活动，如跑步、拳击、放声歌唱、或在空旷的地方大喊，甚至可以在亲友面前大哭一场，以释放心中的压力。

　　3.安慰法

　　当自己无法改变结果时，可说服自己做一个适当让步，不必强求。尝试着“阿Q精神”的精神胜利法来安抚自己，承认并接受现实，以求得解脱。

　　4.松驰法

　　在出现焦虑、恐惧、紧张、心理冲突、入睡困难等身体症状时，可以在相关人员的指导下进行放松练习。

　　5.沟通法

学习啦在线学习网 　　当你在求职中产生迷茫、压力时，可以找老师、同学、朋友进行沟通，说出自己的想法，听一听他们的建议和看法，让自己放下包袱、增强信心。

　　作者简介：杨丹，硕士，长春中医药大学讲师。

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