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玉米怎样煮好吃

时间: 奕存880 分享

玉米怎样煮好吃

  玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。下面学习啦小编给大家带来好吃的煮玉米的方法

怎样煮玉米?

  一般来说,在家煮玉米都是放在水里面煮的。不过再这边我介绍大家一个新的方法,很简单而且又很实惠!

学习啦在线学习网   1、新鲜的玉米去包,然后洗净

  2、包上一层锡纸放入微波炉中

学习啦在线学习网   3、中火15分钟后拿出就可以了

  如果觉得味道不怎么样,可以在洗净的时候涂上自己喜欢吃的奶油、色拉等等。我比较喜欢涂色拉。

  这样蒸出来的玉米味道好极了,而且又嫩

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