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怎样煮花生毛豆简单好吃

时间: 奕存880 分享

  花生自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道:“常吃花生能养生”。毛豆就是新鲜的大豆。毛豆是营养丰富的食品,含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。

  材主料:新鲜毛豆500g新鲜花生500g

学习啦在线学习网   辅料:盐适量桂皮适量姜适量八角适量

  水煮花生毛豆步骤

  1.花生洗干净

  2.毛豆洗干净

学习啦在线学习网   3.八角,桂皮和一大块姜

学习啦在线学习网   4.先把锅放足够的水,加入盐等调味料和花生

学习啦在线学习网   5.花生开锅后10分钟,加入毛豆,按需要再放一点盐,定时5分钟

  6.装盘

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