怎么做排骨粥好吃又有营养
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学习啦在线学习网 核桃是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。学习啦小编接下来给大家带来了好吃的花生核桃排骨教程,来动手试试吧~
食材主料:花生80g核桃80g肋排200g泰国香米60g
辅料清水适量盐适量
花生排骨排骨汤步骤
学习啦在线学习网 1.食材:花生、核桃、肋排和泰国香米。
学习啦在线学习网 2.将花生洗净,用清水浸泡30分钟。
3.将泰国香米洗净,一次性加足适量的清水。
学习啦在线学习网 4.倒入浸泡的花生。
5.将肋排洗净,灼烫一下。
学习啦在线学习网 6.放入砂锅中。
学习啦在线学习网 7.盖锅盖,大火烧开。
学习啦在线学习网 8.用筷子隔放锅盖,以防溢出。
9.煮至米粒粘稠,捞起泡沫。
10.放入洗净的核桃。
学习啦在线学习网 11.放入适量的食盐调味。
学习啦在线学习网 12.即可关火。
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