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宝宝上火喝什么凉茶

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学习啦在线学习网   天气热的时候,有的家长为了给宝宝消消火,就开始给宝宝喝凉茶,那么宝宝喝什么凉茶好呢?学习啦小编给你具体讲解一下宝宝喝什么凉茶好吧。

  宝宝喝小儿七星茶好

学习啦在线学习网   可以给宝宝喝点小儿七星茶,效果比较好,同时也可以给宝宝喝一些中药的茶饮,如金银花茶、竹叶茶、芦根茶等。适当多吃一些瓜类的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等,保证孩子蔬菜水果的进食量,特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。这样就会减轻宝宝上火症状。

  宝宝喝凉茶的注意事项

学习啦在线学习网   1:不能长期给宝宝喝凉茶。专家表示,宝宝是可以喝凉茶的,但是不要长期给宝宝喝凉茶,因为凉茶中有中草药的成分,如果喝多了,很容易对宝宝的脾胃造成损伤,甚至会扰乱宝宝肠道的平衡,从而就会使宝宝患上胃病或是肠胃道出现感染。

  2:不能用凉茶给宝宝治病。虽然凉茶可以治疗上火的症状,但是,要知道凉茶并不是万能的,不是什么病都可以用凉茶来治疗的,像呼吸道感染、牙齿疾病等,这些症状都不能用喝茶来缓解,如果因为上述病症而引起宝宝不想睡觉或是食欲下降的话,那么家长应该及时带宝宝去医院进行专业的治疗。

学习啦在线学习网   3:不能给宝宝喝太过苦寒的凉茶。因为宝宝的脾胃是非常虚弱的,所以,宝宝喝过于苦寒的凉茶的话,那么就会引起宝宝身体的不适,像五花茶或是腊梅花茶等都不适合给宝宝饮用。

  4:根据宝宝的体质给宝宝喝适合的凉茶。中医营养学专家表示,因为凉茶含有中药的成分,所以,宝宝在喝凉茶的时候,一定要根据自己的体质来选择适合自己的那一款,每一个孩子的体质和身体素质都不一样,所以选择喝凉茶的种类也会有所区别,家长们在给孩子喝茶的时候一定要多加注意,千万不要乱给孩子喝凉茶,否则会影响孩子一生的体质,到时后悔都来不及了。

  预防宝宝及治疗防“上火“的办法

  小儿的生理,病理特点决定了其易上火的倾向,但这并不是不可避免的,只要采取适当的措施,就可以达到“未雨稠缪“的效果,保证小儿的健康成长。预防的主要措施有:

  1. 少食或禁食辛辣,油炸之品。如各种膨化食品,油条,油饼,辣椒,胡椒,生姜,狗肉等。

  2. 平时注意护理,避免感冒,以免邪从火化而引起咽痛,目赤,发热等症。

学习啦在线学习网   3. 饮食不宜过饱过杂,以免消化不良,食滞不化而郁热。

学习啦在线学习网   4. 如常食易“上火”食品,如牛奶,辣椒,生姜等,可以兼食清凉而有健脾消食之品,如莲心、绿豆、山楂、麦芽等,一方面可清其有余之热,一方面可助其消化而除其生热之源,标本兼顾,从而可取得较好的防治“上火”的效果。

学习啦在线学习网   5. 如果已有明显“上火”症状的小儿,如咽红肿疼痛,牙龈红肿,发热,苔黄厚等,除了要注意以上措施外,应及时看医生,给予适当的治疗,以免病情缠绵而影响小儿的身体。

宝宝上火喝什么凉茶

天气热的时候,有的家长为了给宝宝消消火,就开始给宝宝喝凉茶,那么宝宝喝什么凉茶好呢?学习啦小编给你具体讲解一下宝宝喝什么凉茶好吧。 宝宝喝小儿七星茶好 可以给宝宝喝点小儿七星茶,效果比较好,同时也可以给宝宝喝一些中药的茶饮
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