葡萄干蜂蜜蛋糕的做法图解
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学习啦在线学习网葡萄干蜂蜜蛋糕的做法图解
蜂蜜中所含的矿物质含量不高,但种类较多,如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷等。葡萄干蜂蜜蛋糕应该要怎么做呢?接下来,学习啦小编跟你分享葡萄干蜂蜜蛋糕的做法图解。
葡萄干蜂蜜蛋糕的制作食材:
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葡萄干蜂蜜蛋糕的做法步骤:
1.鸡蛋4个、低粉75g、葡萄干适量、蜂蜜2汤匙、砂糖40g
学习啦在线学习网 2.蛋黄蛋清分开打在碗里,蛋黄中加入10g砂糖搅拌均匀,再加入两汤匙蜂蜜搅拌均匀
3.筛入低粉拌均匀
4.蛋清分两次加入剩下的砂糖打发
5.打发的蛋白+面糊拌匀,加入葡萄干拌匀
学习啦在线学习网 6.倒入模具中,晃动面糊使之平坦,在表面撒上葡萄干
7.预热烤箱170度,放入烤箱下层40分钟
学习啦在线学习网 8.取出烤好的蛋糕
蜂蜜的营养功效:
1.蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖,40%的果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收的。
2.蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等抗物质。
学习啦在线学习网 3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。
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