红薯面包做法（烤箱）
红薯面包做法（烤箱）
红薯，为旋花科植物番薯的块根。又名香薯蓣、地瓜、山芋、甘薯、朱薯、番薯、红山药、白薯等。你了解红薯面包的做法吗?下面是学习啦小编给大家整理的红薯面包做法(烤箱)。
烤箱红薯面包的制作食材：
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烤箱红薯面包的做法步骤：
1.红薯半根用勺子压成泥。
学习啦在线学习网 2.和面粉200克和匀。
3.酵母用温水化开。
4.倒入面粉中和成面团放温暖处发酵。
学习啦在线学习网 5.发至两倍大。
学习啦在线学习网 6.将发好的面团和剩余的面粉，糖，盐，油，鸡蛋一起揉成团。
学习啦在线学习网 7.揉至如图的光滑面团即可。
学习啦在线学习网 8.我分成了20个小面团醒10分钟。
学习啦在线学习网 9.把自己做的果酱馅也准备好。
10.取一个面团擀开，包入馅，收口向下。
11.全部放入烤箱进行发酵。发至两倍大刷上蛋液撒上芝麻送入已经预热好的烤箱，中层170度20分钟。
学习啦在线学习网 12.烤好的面包放在铁网上，这是晚上拍的。
学习啦在线学习网 13.第二天早上就可以享用美美的面包了，非常柔软很好吃哦!
红薯面包的营养功效：
补气血
红薯对皮肤特别好，皮肤粗糙的人，常吃红薯皮肤会逐渐变得润泽。红薯是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃红薯，可以改善面部气色。
通便减肥
学习啦在线学习网 吃红薯能有效的阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
抗衰老
学习啦在线学习网 抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
促进毒疮愈合
把生红薯碾碎后，敷在热毒疮周围，有缓解疼痛的作用，生红薯本身具有消炎去毒、促进皮肤生长的作用，敷在毒疮的四周，能把毒疮内脓水逼出，促使毒疮尽快收口愈合。
烤箱面包的相关做法：
3.烤箱烤面包的做法