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怎么做西红柿炒鸡蛋

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怎么做西红柿炒鸡蛋

学习啦在线学习网   多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾。平时生活中你会做西红柿炒鸡蛋吗?下面,学习啦小编来为你介绍家常西红柿炒鸡蛋的做法。

  西红柿炒鸡蛋的制作食材

  • 主料
  • 西红柿

    300g
  • 黑木耳

    50g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 绵白糖

    适量
  • 葱姜

    适量

  西红柿炒鸡蛋的做法步骤

学习啦在线学习网   1.西红柿洗干净切成块。

学习啦在线学习网   2.木耳泡发后撕成小块。

  3.鸡蛋炒熟。

  4.用葱姜炝锅。

  5.倒入西红柿翻炒。

  6.倒入木耳翻炒。

  7.倒入鸡蛋翻炒。

  8.放入盐,味精,白糖,翻炒均匀即可出锅。

  西红柿的治疗功效

  1.治皮肤病:

  将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;

学习啦在线学习网   2.美容、防衰老:

  将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;

  3.防癌:

  因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;

  4.治高血压:

  每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;

  5.治贫血:

  将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

  6.治溃疡:

学习啦在线学习网   轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈


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