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好吃的巧克力纸杯蛋糕怎么做

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好吃的巧克力纸杯蛋糕怎么做

  黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高,其具有与阿司匹林相似的抗炎作用,在一定浓度下可以降低血小板的活化。你想知道好吃的巧克力纸杯蛋糕是如何做的吗?下面,学习啦小编来为你介绍巧克力杯子蛋糕的做法。

  巧克力纸杯蛋糕的食材准备

  • 主料
  • 低筋面粉

    100克
  • 白砂糖

    56克
  • 黄油

    100克
  • 泡打粉

    6克
  • 可可粉

    5克
  • 牛奶

    20克
  • 黑巧克力

    70克
  • 辅料
  • 淡奶油

    适量
  • 鸡蛋

    2个

  巧克力纸杯蛋糕的具体做法步骤

  1.黑巧克力隔水融化,加入牛奶搅拌均匀备用

学习啦在线学习网   2.黄油室温软化,加入白糖用电动打蛋器打发至顺滑,体积变大急速旋转

  3.分次加入鸡蛋,打顺滑

学习啦在线学习网   4.将打好的黄油加入巧克力液中,用手动打蛋器搅拌均匀

学习啦在线学习网   5.低筋面粉、可可粉、泡打粉混合过筛

学习啦在线学习网   6.过筛后的粉类加入巧克力糊中拌均匀,拌至无干粉即可

  7.拌好的面糊装入裱花袋,挤入纸杯中(7分满即可)

学习啦在线学习网   8.放入预热好的烤箱烘烤烤箱倒数第二层,上火180度,下火160度,烤25分钟

学习啦在线学习网   9.烤好的巧克力杯子蛋糕待冷,挤上打发好的奶油

  10.再用水果装饰即可,美味呦

  黑巧克力的营养价值

  1、降血压

  黑巧克力中含有丰富的黄酮类物质,这种物质具有血管张力作用,可有效改善血压。

  2、抗氧化

  瑞士苏黎世大学医院有报告指出,每日少量黑巧克力可显著增加人体对抗氧化剂的吸收。研究同时指出,黑巧克力含有的抗氧化剂高于红酒、茶及莓类水果。

  3、抗抑郁

学习啦在线学习网   巧克力所含的可可碱,能使人情绪兴奋,有抗抑郁效果。

  4、预防与缓和腹泻

学习啦在线学习网   黑巧克力中的可可粉含黄酮类物质,并能帮助预防与缓和腹泻。


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