瑶柱菜谱的做法
瑶柱，俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等，实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。撬开一个江瑶只得指尖大小的干贝，在古时是进贡皇室的珍品。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一，素有"海鲜极品"的美誉。而今虽超市里随处都能买到，但大的干贝依然昂贵，尤以粒形肚胀圆满，色泽浅黄，手感干燥且有香气，口感嫩糯鲜香回甘之类为佳。下面学习啦小编为大家分享瑶柱菜谱的做法。
瑶柱菜谱的做法：瑶柱蛋白炒饭
材料
准备时间： 30分钟
烹饪时间： 8分钟
量： 3人份
材料：
学习啦在线学习网 瑶柱 (dried scallop) 5个约15g，清水泡20分钟，大火蒸20分钟至软，趁热用勺子压成丝
蛋清 (egg white) 4个(约100g)
学习啦在线学习网 葱白 (scallion) 少许，切丁
学习啦在线学习网 胡萝卜 (carrot) 50g，切丁后油盐水里焯一下，沥干水待用
白饭 (rice， cooked) 2碗约300g，煮熟后用木勺翻松，冷却
调料
盐和白胡椒粉 (salt & pepper) 适量
做法
学习啦在线学习网 1) 蛋清打散，两大匙油热后下蛋清，中火1分钟炒成芙蓉蛋白，用铲子压碎盛出;
学习啦在线学习网 2) 两大匙油热后把瑶柱丝炸1-2分钟至金黄酥松后捞出;
学习啦在线学习网 3) 炸瑶柱丝的余油热后，下葱白丁炒香，然后放白饭大火炒2分钟，加蛋白，胡萝卜丁和调料，翻炒几下后拌入瑶柱丝即可。
瑶柱菜谱的做法：瑶柱虾米鸡丝粥
材料
学习啦在线学习网 瑶柱适量，虾米适量，鸡半只，米杯，水，盐，油，麻油，葱
做法
学习啦在线学习网 1.瑶柱虾米洗干净热水泡软晾干水备用，鸡肉撕成丝、鸡骨留下备用、葱切碎、米洗干净后加少许油和盐混合搅拌均匀腌半个小时。
学习啦在线学习网 2.米加适量的水煮开后加入鸡骨，瑶柱和虾米煮至合适自己的粘稠度(推荐电磁炉)后倒入鸡丝煮片刻 加少许盐调味即可。
3.撒葱花和麻油搅拌均匀即可开吃!
瑶柱菜谱的做法：瑶柱蒸蛋
材料
瑶柱，鸡蛋，盐
做法
1.干贝用水干净，用水浸泡后，捞出用手搓成丝
2.干贝丝用大火蒸15分钟备用
3.鸡蛋打散，加点盐后继续用筷子搅打均匀
4.加入温水搅匀，比例是鸡蛋液：温水=1：2
5.隔着滤勺，将混合好的蛋液倒入盘中
学习啦在线学习网 6.盖上保鲜膜，上蒸锅，中火8分钟左右，蛋液基本凝固了
7.把蒸熟的干贝丝均匀地铺在蒸蛋表面，重新盖好，继续蒸3分钟使干贝丝和蛋液的味道充分融合，即可
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