学习啦>生活课堂>生活技能学习>菜谱>

有关白萝卜的菜谱大全

时间: 俊煌1020 分享

  白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。下面学习啦小编为大家分享白萝卜的菜谱的做法。

  白萝卜的菜谱:白萝卜炒肉

  材料

  白萝卜300克,猪肉100克,青椒100克,木耳50克,蒜50克,干辣椒20克,葱20克,姜20克

  做法

  1.先将萝卜肉切成片,弄好调料备用,最好放两个青椒和一点木耳;

学习啦在线学习网   2.锅内放油,放生姜炒出香味后再放肉炒,加点料酒,再加点酱油,然后放萝卜炒。

学习啦在线学习网   3.等炒到半熟放适量的盐,可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透,最后加点大蒜即可。

  小诀窍

学习啦在线学习网   白萝卜有健胃消食、化痰止咳的作用,但是白萝卜不适合脾胃虚弱者。

  白萝卜的菜谱:白萝卜暖身汤

  材料

学习啦在线学习网   白萝卜500g,水三碗,香菇50g,家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1块

  做法

学习啦在线学习网   1.白萝卜洗净,香菇切片备用

学习啦在线学习网   2.白萝卜切片,不用太薄,均等就好

  3.锅中加入三碗水(750ml)

  4.我选用的是猪骨口味的,试了一下味道不错,推荐

  5.煮沸后加入1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝

学习啦在线学习网   6.略煮滚后加入白萝卜和香菇

  7.待再次煮沸后改小火焖5分钟即可

  白萝卜的菜谱:葱油白萝卜

  材料

学习啦在线学习网   主料:白萝卜300克,

  辅料:小葱50克,

学习啦在线学习网   调料:盐2克,姜5克,白皮大蒜10克,植物油25克,味精1克

  做法

  1.将香葱去根、老皮和黄叶,洗净,切末。

  2.白萝卜刷洗干净,切成5厘米长、3厘米宽的长方片。

学习啦在线学习网   3.鲜姜刮去皮,洗净,切末。蒜去皮,切末。

  4.将炒锅置大火上,倒入植物油,待油热后先入葱、姜末,炒出香味时,放入萝卜片煸炒几下,加入精盐、白糖和少许水,炒匀后盖上锅盖,用中火烧至萝卜片酥软,锅中汤汗近干时,放入蒜末和味精,炒匀后盛入盘中即可上桌供食。

有关白萝卜的菜谱大全相关文章:

1.有关萝卜的菜谱大全

2.9款萝卜开胃菜的做法

3.白萝卜汤的不同好吃做法

4.白萝卜汤的美味做法

5.4种好吃的萝卜做法

6.白萝卜汤的美味做法介绍

2871752