学习啦>生活课堂>健康知识>其它健康常识>

什么药物能治疗失眠

时间: 晓琼996 分享

  失眠是件难题,特别是对于长期失眠的人来说,安眠药似乎也不管用了,下面是学习啦小编为你带来的什么药物能治疗失眠,一起来看一看吧。

  治疗失眠的药物

  心气不足

学习啦在线学习网   症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

  治法:养血益气,宁心安神。

学习啦在线学习网   选方:参香散加减。

学习啦在线学习网   药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

  心血不足

  症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。

  治法:养血安神。

学习啦在线学习网   选方:四物汤合茸砂丹加减。

  药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。

  心阴不足

  症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。

  治法:养阴补心安神。

  选方:益气安神汤加减。

  药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。

  治疗失眠的方法

  取穴:

  (1)风池——在颈部,枕骨之下,胸锁乳突

  肌与斜方肌上端间的凹陷中。与风府穴相平,左右各一。

学习啦在线学习网   (2)率谷——在头部,耳朵直上入发际一寸半(约二横指宽),左右各一。

  (3)头维——在头侧部, 当额角发际上半寸, 头正中线旁开四寸半。

  操作:

  (一)有头痛失眠烦恼的,应经常捏捏手指,揉揉脚趾。俗语说:“手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。”操作歌诀是:中指主头顶痛,无名指主偏头痛,食指主前头痛,小指主后头痛,拇指主全头痛。

  (二)头痛比较严重的用手点擦风池穴,借助日常小物品(如梳子等)和经络宝点揉率谷穴和头维穴。

  注意:

  凡是失眠头痛人士,率谷穴多有痛点或结节,刮率谷穴有马上止头痛以及放松头部的功效,如果用上“本草头部通”药笔来刮头部,主要痛点和结节打通了,许多人的白头发还可以长出黑头发。

  怎么才能不失眠

  1、创造好的睡眠环境可以不失眠

  如果是夏季才会有的失眠的话,多半和气温过高有着直接的关系,夏季温度高,酷热难忍,自然会睡不好觉了。这个时候,解决失眠最好的方法,就是给自己创造一个更加适合睡觉的环境了。如果有空调的话是最好的,如果没有空调的话,可用风扇吹,在这里提醒温度不要调得太低了,以免引起感冒了。

学习啦在线学习网   2、选择好的睡衣可以不失眠

学习啦在线学习网   出汗过多,体内的电解质失去了平衡,也会使得睡不着的。因此平常就要多补充水份。由其是可适当的补充一些淡盐水,这样更有利于平衡体内的水电解质。再者要给自己选择一套吸水性好的睡衣。个人觉得夏季睡觉还是应该穿上睡衣的,如果没穿睡衣的话,万一夜里感到冷了,很容易引起感冒。

  3、外界的影响导致失眠

学习啦在线学习网   环境变动(强光、噪声、高温),重大生活事件(离退休、丧偶),摄入或接触某些物质或药物(烟、酒、咖啡因、麻黄碱、氨茶碱、铅、锰),睡眠卫生不当(睡前饱餐或剧烈运动)。

  药物依赖性失眠,长期服用催眠剂,一旦急速停药可引起反跳性失眠,且较严重,尤易发生于应用短效苯二氮卓类药物以后。

猜你感兴趣:

1.哪些药物可以治疗失眠

2.治疗失眠的药有哪些

3.药治失眠药方大全

4.失眠吃什么药最好

5.吃什么药能治疗失眠

什么药物能治疗失眠

失眠是件难题,特别是对于长期失眠的人来说,安眠药似乎也不管用了,下面是学习啦小编为你带来的什么药物能治疗失眠,一起来看一看吧。 治疗失眠的药物 心气不足 症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 二手烟烟味对孕妇的危害
    二手烟烟味对孕妇的危害

    学习啦在线学习网吸烟会严重的损害女性的生育功能,导致女性受孕的几率降低。现在就跟着学习啦小编一起来看一看二手烟烟味对孕妇的危害,资料仅供参考。 二手烟烟味

  • 刚怀孕吸二手烟的危害
    刚怀孕吸二手烟的危害

    临床调查显示,直接吸烟与吸二手烟者患不孕症的可能性比非吸烟者高出2.7倍。那么,下面是学习啦小编给你介绍的刚怀孕吸二手烟的危害,希望对你有帮

  • 孩子吸入二手烟的危害
    孩子吸入二手烟的危害

    学习啦在线学习网长期吸二手烟的人体内所含的一氧化碳、尼古丁等物质会比吸烟者本人还多,所以患慢性咽炎的几率也就比别人大。那么,下面是学习啦小编给你介绍的孩

  • 经常吸二手烟有什么危害
    经常吸二手烟有什么危害

    学习啦在线学习网吸二手烟比吸烟产生的危害更大,因为烟雾中所含的有害物质比吸烟者吸进体内的有害物质更多,现在就跟着学习啦小编一起来了解一下经常吸二手烟有什

3122922