木瓜怎么吃丰胸食谱推荐
木瓜里面含有大量的木瓜酶，能促进乳腺激素分泌，其含有的木瓜酵素有开脾健胃、通乳、丰乳的功效，所以深受人们的喜爱。以下是小编收集整理的关于，希望对你有帮助。
木瓜丰胸食谱推荐
1、木瓜橘子汁
木瓜一个，橘子130克，柠檬50克，先将木瓜切开，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干净切成碎末，捣烂成为汁，之后将橘子和柠檬切开也捣烂成为汁，然后将三种果汁放在一起，搅拌均匀就可以食用了，饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。
2、木瓜炖牛奶
学习啦在线学习网 木瓜，牛奶，冰糖。木瓜去皮，从中间剖开，挖去籽和瓤。将木瓜切成小丁。取一只大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鲜膜，入锅蒸15-20分钟即可。
学习啦在线学习网 3、木瓜麦片奶汁
将木瓜一分为二，取半个切成细小的颗粒，之后与全职牛奶搅拌到一起，然后加入适量的麦片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，最好是当做早餐来吃，丰胸效果相当不错的。
4、银耳炖木瓜
学习啦在线学习网 银耳，木瓜，北杏，南杏，冰糖。银耳用清水浸透发开，洗净。木瓜削皮去籽，切成小块，放入炖煲内。南北杏去衣洗净，和银耳、冰糖一同放入炖煲，加适量开水炖煮20分钟即可。
5、木瓜黄豆猪脚汤
学习啦在线学习网 青木瓜片，猪脚，黄豆，葱，姜，料酒。猪皮刮洗干净切块，用沸水烫一下去腥。烧开一锅水，放入葱、姜、料酒，先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。青木瓜片放入锅中，再炖半个小时。汤炖好后熄火，上桌前撒入少许盐即可。
6、青木瓜炖排骨
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。木瓜是丰胸佳品，排骨有足够的营养，担心胸部小的年轻女性可以一试。
挑选木瓜的方法
1、先认识木瓜，木瓜分黄色的跟青色的本地木瓜。这个大家要务必小晓得!
2、青/熟木瓜很好鉴别。一般在熟木瓜上都会贴有标签。
3、木瓜在挑选时，要记得选择外表是全都黄透的，这个表示熟透了。用手轻轻地按下，有点软的感觉，肯定很甜。
4、选瓜肚大的意味这瓜肉厚度比较厚，吃起来才爽口。
5、观察瓜蒂，可以断定木瓜的新鲜程度。新鲜的木瓜的那个瓜蒂，会流出象牛奶一样的液汁。时间长的木瓜，呈黑色。
6、肚子大的是母的，比较甜。一般挑鼓肚子的，表面斑点很多，颜色刚刚发黄摸起来不是很软的那种。如果要煲汤类，则要买没有完全成熟的青皮木瓜为好。
木瓜吃多了会便秘吗
不会的,正常来说吃木瓜是可以防止便秘的,因为木瓜含有丰富纤维和维生素,有助于消化,对治疗便秘也颇具功效。中医认为木瓜具有消食健胃,舒筋通络的作用。
学习啦在线学习网 首先提醒大家一点的就是,便秘是分很多类型的,不是说所有的类型的便秘空腹吃几片木瓜都有帮助排便的作用的。早餐前空腹吃1到2片木瓜这种方法针对的是消化不良引起的便秘,坚持吃几天,还是有一定效果的。
木瓜里面含有一种蛋白质分解酵素,即木瓜酵素,它是维持机体正常功能的一种必需物质。木瓜里的这种酵素是可以促进食物的消化、吸收,能修复组织等。此外,木瓜酵素还有助于分解蛋白质、糖类及脂肪这三大营养素,尤其对于清宿便、排肠毒和分解腰腹部脂肪是有一定的帮助的。
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