榴莲重芝士蛋糕的制作方法
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榴莲富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会阻塞肠道,引起便秘。平时生活中你会做榴莲重芝士蛋糕吗?今天,学习啦小编为大家推荐榴莲重芝士蛋糕的制作方法。
制作榴莲重芝士蛋糕的准备材料
榴莲重芝士蛋糕制作过程的步骤
学习啦在线学习网 1.备好所有材料
学习啦在线学习网 2.用勺子把榴莲搅烂,如果想细腻一些可以用搅拌机。
3.芝士加入细砂糖隔水加热,搅至糖融化且顺滑
4.鸡蛋打散后分三次加入芝士糊里,每次加入都要充分搅拌后再加。
学习啦在线学习网 5.加入搅烂的榴莲肉,再搅拌混合。
学习啦在线学习网 6.加入淡奶油搅拌。
学习啦在线学习网 7.再加入过筛好的玉米淀粉搅拌。
学习啦在线学习网 8.倒入六寸活底模,放在中层烤架上,烤盘倒入清水放在最下层,,200度20分钟,转150度45分钟。
9.出炉后的蛋糕很脆弱,别急着脱模,待凉后放进冰箱冷藏4小时以上再吃,这时的口感才好。
榴莲的功效与作用
辛、甘,热。入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。可用于精血亏虚须发早白、衰老,风热,黄疸,疥癣、皮肤瘙痒等症。
1.强身健体
学习啦在线学习网 经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。
2.活血散寒、缓解经痛
学习啦在线学习网 榴莲性热,食用后可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用,同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升,可以极好的调节寒性体质的朋友。
3.开胃促消化
学习啦在线学习网 榴莲的气味跟人的感觉截然不同,有的人觉得很臭很恶心,有的人却觉得气味芳香,韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维,可以促进肠蠕动。