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洋葱炒肉的家常做法

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  洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素,其中所含硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,瘦肉中也富含维生素B1。洋葱炒肉能保证身体更好地吸收维生素B1。下面是学习啦小编给你精心整理洋葱炒肉的家常做法,仅供参考。

  洋葱炒肉的家常做法一

  洋葱炒肉的材料

  五花肉200克,洋葱1个,葱丝少许,酱油1勺,生粉1勺,料酒1勺,盐鸡精适量

  洋葱炒肉的做法

  1.五花肉切片用一点盐、酱油、料酒、生粉搅拌均匀腌制20分钟;

学习啦在线学习网   2.洋葱切条状,葱切丝

  3.锅中热油,倒入五花肉炒至两面微黄,再倒入洋葱大火翻炒出香味,放葱丝,继续翻炒2分钟。起锅放盐和鸡精调味

  洋葱炒肉的家常做法二

  洋葱炒肉的材料

学习啦在线学习网   主材:葱头1个,肥瘦猪肉3两左右,辅材:酱油5ml,淀粉2勺,料酒3ml,盐1勺,鸡精1勺,食用油6ml。姜一点点。

  洋葱炒肉的做法

  step1:葱头去芯切块儿,泡水里。姜切丝。肥瘦猪肉切0.5厘米厚的片,用淀粉、料酒、酱油抓匀,腌制备用。

  step2:热锅倒油,油6成热的时候放入姜丝,编香后把姜丝盛出来,留底油。

  step3:油5成热的时候划入刚才抓好的肉片,迅速翻炒,肉6成熟的时候,把泡葱头的水倒掉,将葱头全部倒入锅内,中火不停的翻炒,直到肉完全熟透,这时候葱头基本也熟了,最后撒上盐和鸡精,翻炒1分钟后,出锅。

  洋葱炒肉的家常做法三

  洋葱炒肉的材料

学习啦在线学习网   主料:洋葱,肉丝,青椒,红椒

  调料:油,盐,鸡精。料酒

  洋葱炒肉的做法

学习啦在线学习网   1.洋葱洗净,切丝备用

  2.肉切成肉丝

  3青,红椒各两个,切丝备用

  4.锅里放油烧热,放入肉丝翻炒,变色后放少许盐,因为肉不宜入味,放点料酒去腥味

  5.放入洋葱及青红椒翻炒,变色后放入盐

  6.放少许鸡精调味,起锅

  洋葱炒肉的家常做法四

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  洋葱炒肉的材料

  瘦猪肉2两,洋葱半个,木耳4、5朵,胡萝卜半个,青椒1个,生抽、花椒粉、盐、植物油、味精

  洋葱炒肉的做法

学习啦在线学习网   1、瘦肉切片,用生抽腌几分钟。

学习啦在线学习网   2、木耳提前泡发,撕成小块。

  3、洋葱、胡萝卜、青椒分别切成块。

学习啦在线学习网   4、热锅凉油,放入肉片炒散,至熟。

学习啦在线学习网   5、放入洋葱、胡萝卜块,翻炒。放入花椒粉、盐。

  6、炒到洋葱半透明时,放入木耳和青椒。

  7、翻炒几下,放点味精,炒匀出锅。


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洋葱炒肉的家常做法

洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素,其中所含硫化丙烯,能提高维生素B1在胃肠道的吸收率,瘦肉中也富含维生素B1。洋葱炒肉能保证身体更好地吸收维生素B1。下面是学习啦小编给你精心整理洋葱炒肉的家常做法,仅供参考。 洋葱炒
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