蜂蜜薄荷茶的常见制作方法
学习啦在线学习网蜂蜜薄荷茶的常见制作方法
学习啦在线学习网 蜂蜜薄荷茶是许多人喜欢的饮品，它的做法简单，下面跟着学习啦小编一起来看看蜂蜜薄荷茶的常见制作方法。
蜂蜜薄荷茶的常见制作方法
原料
学习啦在线学习网 绿茶1包(2克)，鲜 薄荷枝叶5克，沸水200克， 蜂蜜1大勺(15ML)，细砂糖少许。
做法
1、准备材料。采摘新鲜的 薄荷枝叶洗净。
学习啦在线学习网 2、把 薄荷连枝带叶和 绿茶茶包一起放入杯子里。
学习啦在线学习网 3、冲入200克沸水。
学习啦在线学习网 4、浸泡直到茶水冷却。捞出茶包和 薄荷枝叶。
5、在泡好的茶水里倒入 蜂蜜，搅拌均匀。
6、再根据个人口味调入细砂糖。把 薄荷茶放入冰箱冷藏后，口感更佳。
小贴士
学习啦在线学习网 1、鲜 薄荷叶在大型的菜市场可以买到。 薄荷是一种分布十分广泛的香草植物，在我国的很多地方都能见到，生长迅速，容易种植，如果有条件，可以在自家阳台上种上一盆薄荷，到了夏天，就可以随意的喝到沁人心脾的薄荷茶了。
2、 蜂蜜里的某些物质会和 绿茶产生反应，因此，加入蜂蜜后的 薄荷茶，颜色会变得较深，甚至会发黑。如果不喜欢这种颜色，可以不加 蜂蜜，只加细砂糖。
3、 薄荷清凉祛暑，在炎热的夏天吃 蛋糕的时候，喝上一杯 蜂蜜薄荷茶，清凉舒爽，十分痛快。
柠檬蜂蜜茶的做法及注意事项
1.材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500毫升，干净的玻璃容器。
2.做法：把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏。
3.用法：第二天即可冲调，用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。
注明：不能用很烫的开水冲调，温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。
4.功效：蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效，柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效，有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
5、优点：口味清新、怡人。材料价格较低，群众饮用方便。注意事项每天用三片柠檬的话，一个柠檬通常可以用5天。切片之后，放入保鲜袋或保险盒，冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
如果仅做这款柠檬蜂蜜水，在购买柠檬时一次不要超过3颗，因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。
凉开水，纯净水，矿泉水都可以哈。就是不要用生水!
一次多做点放冰箱冷藏，但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候，一定不要太凉。
冬季饮用的话，用60度以下的温开水即可，不要用开水，否则会破坏蜂蜜的营养物质。
柠檬虽好，但是对于胃寒气滞，导致腹部涨满不适，及虚寒引起的呼吸不畅，痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒，咳嗽发烧的人，也不宜过多食用柠檬制。
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