冷敷和热敷的区别
人体会有那么多种疼痛:落枕了,关节扭伤了,头痛了,痛风了,等等。疼痛就需要镇痛。除了药物镇痛,“冰敷”或“热敷”是简单、天然、有效、便宜的物理镇痛方法。今天学习啦小编为大家介绍冷敷和热敷的功效和区别,希望能够帮到大家。
冷敷的功效
止血 冷敷时能使皮下血管收缩,故可用冷敷止血。
最常用的如鼻出血时用冷水拍洗,或用毛巾蘸冷水放额及鼻梁处,均有止血作用。
学习啦在线学习网 止痛 局部冷敷能抑制组织细胞及神经末梢的活动而减轻疼痛,还能收缩血管,减少局部血流量,从而减轻对神经末梢的压力,亦有止痛作用。
但冷敷时间不可过长,每3—4小时敷一次,每次20—30分钟即可。
消肿 若扭伤或挫伤后,立即施行冷敷,可使血管收缩而阻止血液流入周围组织,待冷敷停止后,血液恢复正常时,受伤部分的机体已经进行了修补和凝血,因此能减轻局部发青肿胀。二三天后为了加速出血的吸收可改为热敷。
防止发炎、化脓及感染扩散 因寒冷可减少局部血流,所以能制止感染的进展与散播,冷敷又有削弱细菌与组织活动的作用,因而可以防止发炎。
学习啦在线学习网 值得注意的是:在冷敷时应经常察看皮肤的颜色,若肤色变青紫,感觉麻木,表示静脉血瘀积,必须立即停止冷敷,否则将妨碍营养与氧的供应,减低细胞的抵抗能力,严重时能引起组织坏死。
热敷的功效
学习啦在线学习网 消散炎症,促进化脓 温热能使局部充血,增进血液循环和白细胞的吞噬能力。
学习啦在线学习网 因此,有促进炎症吸收(消炎退肿)、促进化脓等作用,如脓肿疖疮在未化脓时有淋巴腺炎等都适宜做热敷。
学习啦在线学习网 止痛 关节痛或因受寒、胀气而引起的腹痛等用热敷有良效。
保暖 老年人或重病人,血液循环不良或体温降到36℃以下时,可采用热敷保暖。
学习啦在线学习网 须注意:急性阑尾炎及牙齿病的感染化脓等忌做热敷。
冷敷和热敷的区别