猪油吃多了好吗
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猪油属于动物油，冷了会凝固。当然，很多的人比较喜欢吃猪油，因为口感比较好。那么猪油吃多了会上火吗?本文是猪油吃多了会不会上火，希望对大家有帮助!
猪油吃多了会不会上火
猪油是微寒性食物，吃猪油是不会上火的，从健康的角度上来说少吃点猪油比较好，因为猪油中的热量和脂肪比较多，不利于身体健康。
猪油不能经常吃，猪油是一种高热量食物，猪油烹饪的食物口感比较好，很容易导致肥胖症的，而且猪油中的饱和脂肪很多。饱和脂肪不容易被身体吸收会造成心血管疾病。
吃猪油可以下奶不
从理论上说猪油是具有下奶效果的，如果产后产妇没有乳汁或者少乳可以食用一些猪油，帮助通乳，但是产后不要立即吃猪油，否则很容易产生负面作用。
学习啦在线学习网 猪油不止有通乳的效果，还能补充身体流失的能量，猪油的营养成分丰富，有些产妇便秘，猪油还具有通便的效果。
吃猪油的坏处
吃猪油最大的坏处是造成肥胖，肥胖是很多疾病的源头，例如心脑血管、内分泌失调等疾病。肥胖症还会影响生活和工作，后果十分严重。
猪油不能用于油炸食物和凉拌食物，因为猪油的性质原因，在冷天猪油极容易冻结，常温下用猪油调味也要趁热吃掉。猪油可以放在冰箱里面保存，在常温或者是夏天的高温下极易氧化变质，导致不能食用，所以，猪油要放在冰箱里保存。
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