蜜红豆面包的制作方法
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蜜红豆面包的制作方法
学习啦在线学习网 红色食物入心,李时珍称红豆为“心之谷”,主要因为红豆钾含量高,维护心肌功能。你了解蜜红豆面包的做法吗?现在,学习啦小编来告诉你蜜红豆面包的制作方法。
制作蜜红豆面包需要准备的材料
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蜜红豆面包制作过程中的步骤图
1.所有材料混合,进面包机
2.揉面程序30分钟
3.揉好,进行一发
4.发好的面
5.取出,揉小剂子,饧发
6.擀长
7.放蜜红豆
学习啦在线学习网 8.卷起,进面包桶
9.进行2发
学习啦在线学习网 10.2发结束,烤30分钟即可
红豆的食疗药效
学习啦在线学习网 红豆有滋补强壮、健脾养胃、利尿、抗菌消炎、解除毒素等作用。
学习啦在线学习网 红豆还能增进食欲,促进胃肠消化吸收。
民间用红豆与红枣、桂圆同煮来补血。