炒鱿鱼的做法大全有哪些

炒鱿鱼的做法大全有哪些

　　优质鱿鱼体形完整坚实，呈粉红色，有光泽，体表面略现白霜，肉肥厚，半透明，背部不红。下面学习啦小编跟你分享一下炒鱿鱼的做法大全有哪些?

　　炒鱿鱼的好吃做法1、

　　材料

学习啦在线学习网 　　鱿鱼300g，白蘑菇100g，大葱1根，姜1块，青红椒适量，盐少许

　　做法

学习啦在线学习网 　　1.鱿鱼洗净后打交叉花刀，切菱形片，蘑菇切片，大葱斜切段，姜切片，青红椒切圈

学习啦在线学习网 　　2.锅中放入少许油，烧至七分热放入姜片，煸炒半分钟，再放入大葱段，煸炒至出香味

学习啦在线学习网 　　3.放入蘑菇，翻炒两分钟

　　4.放入鱿鱼，继续翻炒两分钟

　　5.放入少量盐调味

学习啦在线学习网 　　6.再放入青红椒圈

　　7.大火翻炒至汤汁收干即可

　　炒鱿鱼的好吃做法2、

　　材料

学习啦在线学习网 　　元葱，青椒，姜丝，蒜末，鱿鱼，料酒

　　做法

　　1.先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀，我这个花刀技术太差，刀切的纵横密集一点，出来的效果漂亮

学习啦在线学习网 　　2.把鱿鱼用开水焯一下

学习啦在线学习网 　　3.元葱青椒切段，准备姜丝和蒜末

学习啦在线学习网 　　4.在锅里放入适量的油，大火烧热，，先炒配料，再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒，加料酒及调味起锅!

　　炒鱿鱼的好吃做法3、

　　材料

　　阿根廷鱿鱼1只，葱1支，洋葱1/2个，蒜头3粒，红辣椒1根，芝麻适量，辣椒粉1又1/2大匙，酱油2小匙，糖1又1/2小匙，盐1小匙

　　做法

学习啦在线学习网 　　1.葱、红辣椒洗净切段，洋葱去皮切丝，蒜头去皮切片备用。

　　2.鱿鱼洗净，去膜及软骨，切花后切片，以滚水汆烫一下，沥干水分。

学习啦在线学习网 　　3.起油锅，油热后转小火先放入辣椒粉炒香，再加入红辣椒、葱、洋葱、蒜片大火翻炒数下，随即放入鱿鱼快炒并加入调味料调味，续炒至鱿鱼熟透后盛出，撒上芝麻即可食用。

　　炒鱿鱼的好吃做法4、

　　材料

学习啦在线学习网 　　主料：鱿鱼200g 西兰花200g

学习啦在线学习网 　　配料：郫县豆瓣，盐，料酒，姜，蒜

　　做法

学习啦在线学习网 　　1、鱿鱼去掉内脏软骨条(鱿鱼爪留着炒别的菜菜)，洗净去掉红皮，斜划刀。过油使卷曲，沥干油

　　2、西兰花洗净改刀，焯水

　　3、放底油，加姜蒜爆香，郫县豆瓣，放入鱿鱼卷，烹入料酒，加西兰花翻炒，加盐，鸡精，翻炒均匀即可

　　小诀窍

　　去鱿鱼红皮时，从顶上有小两片的地儿开始撕，连那两小片一块撕，一整张就下来了