南瓜汤圆的美味做法

　　距离南瓜皮越近的部分，营养越丰富。因此，南瓜去皮越少越好。南瓜籽可以煮着吃或晒干后炒着吃。你想了解好吃美味的南瓜汤圆要怎么做吗?下面是学习啦小编给你精心整理南瓜汤圆的美味做法，仅供参考。

　　南瓜汤圆的美味做法1

　　材料

　　南瓜，糯米粉，豆沙馅

　　做法

学习啦在线学习网 　　1.南瓜先入过锅蒸熟(或者微波打熟)，把肉用勺子挖出来，自然成泥状。

　　2.趁热把南瓜泥和糯米粉混合揉成团，蒸熟的南瓜水分比较多，基本不用加水了，若是和出的粉团太硬，可以再加些温水。

学习啦在线学习网 　　3.和出的粉团，搓条，揪成小剂子。

　　4.按扁，包入豆沙馅，团成圆子。

　　5.可以煮着吃，还可以把南瓜汤圆表面沾点面包糠油锅烧至七成热，下圆子，中火炸熟。

　　南瓜汤圆的美味做法2

　　材料

　　原料：南瓜，糯米面

学习啦在线学习网 　　内馅：黑芝麻碎，花生碎，杏仁碎，核桃仁碎，瓜子仁碎，糖，色拉油(或者黄油，牛油，猪油)

　　做法

学习啦在线学习网 　　1、南瓜煮熟，与糯米面和好。

学习啦在线学习网 　　2、馅子放在一起搅拌好，注意必须都是熟的，不熟的，就用干锅炒一下。

　　3、汤圆包好，入锅煮熟。吃吧!就不要炸了，营养过于丰富了。呵呵。

　　南瓜汤圆的美味做法3

　　材料

　　老南瓜，苹果，猕猴桃，糯米粉

　　做法

学习啦在线学习网 　　1.南瓜清理干净，煮熟与糯米粉混合揉成南瓜糯粉团，再撮成一个个小汤圆。

　　2.倒入沸水中开煮，向上漂浮为熟。

　　3.苹果，猕猴桃去皮切丁。

　　4.南瓜汤圆与水果混合，加入枸杞点缀即可 (喜欢吃甜的，汤中可加入白糖或者蜂蜜)

　　南瓜汤圆的美味做法4

　　材料

　　南瓜，黑芝麻，糯米面，牛奶，糖

　　做法

　　1、南瓜蒸好。

　　2、将南瓜和糯米面用一些牛奶和好。

　　3、熟黑芝麻擀碎，加糖。

学习啦在线学习网 　　4、之后包入黑芝麻馅。

　　5、入油锅炸熟即可。