好吃的土豆菜肴要如何做

学习啦在线学习网好吃的土豆菜肴要如何做

学习啦在线学习网 　　土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。下面就让学习啦小编给你介绍一下好吃的土豆菜肴要如何做?

　　好吃的土豆菜肴做法1

　　材料

　　土豆4个，红烧酱油30ml，陈醋10ml，料酒5ml，水80ml，糖15g，鸡精3g

　　做法

学习啦在线学习网 　　1、土豆洗净去皮切片，不要太薄，以免碎掉，切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用。

学习啦在线学习网 　　2、将红烧酱油、陈醋、料酒、糖、白开水、盐和鸡精调和成红烧汁，用量可以根据个人口味增减。

　　3、锅热油后，倒入沥干水分的土豆片翻炒1分钟，倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材)

学习啦在线学习网 　　4、大火煮沸转中火焖煮至收汁即可。

　　小诀窍

　　1、红烧汁内的糖用冰糖粉最理想，挂汁透亮，但如果嫌麻烦，用普通白糖也可以。

　　2、红烧酱油也可以用老抽代替，但陈醋不能用香醋代替。

　　3、炒土豆时的油最好比平时炒菜用油多一匙，油多些土豆不容易散碎。

学习啦在线学习网 　　4、调好红烧汁后最好尝一尝，味道调和理想后再倒入土豆中，中途尽量不要补加任何调料。

　　好吃的土豆菜肴做法2

　　材料

　　迷你土豆12个，椒盐1汤勺，小葱两3根，尖辣椒2个，生抽适量，盐，油

　　做法

　　1.土豆用水煮到用筷子一戳就通就好了，捞出来剥去皮。

　　2.把土豆一一用刀按扁，放进油锅小火煎，均匀撒点椒盐。

　　3.一面煎黄，小心翻面再煎另一边，煎好后盛出，用点油爆辣椒。

　　4.下小土豆，可以淋少少生抽，再撒一小捏椒盐，兜匀后撒香葱出锅。

　　好吃的土豆菜肴做法3

　　材料

学习啦在线学习网 　　土豆，牛奶，白糖，鸡精，鸡蛋

　　做法

　　1、洗干净土豆，上屉锅蒸。私下认为，用高压锅热也不错，而且很方便呢!不过，建议没用过高压锅的GGMM不要冒险呀!

　　2、将鸡蛋打匀，加入牛奶，再加少量精盐、绵白糖、味素(鸡精就更好啦!)

学习啦在线学习网 　　3、将蒸好的土豆去皮，弄碎。

学习啦在线学习网 　　4、倒入调好的牛奶鸡蛋汁，加适量面粉，拼命地搅啊!

学习啦在线学习网 　　5、将加过面粉(定形)后成的土豆饼雏形放进平底锅里炸，记得用小火来做，否则会影响土豆饼的色泽。可爱好吃又细腻的土豆饼出锅啦!

　　好吃的土豆菜肴做法4

　　材料

　　主料：土豆200g，白糖300g

　　辅料：油，白芝麻，淀粉

　　做法

　　1、准备好材料，土豆去皮，切成滚刀块，表面蘸上少许淀粉。

　　2、锅里多倒些油，下土豆炸至表面金黄。

　　3、盘子表面刷一层熟油，炸熟的土豆盛入盘中。

　　4、锅里少倒一点油，放入白糖，小火不停的用铲子翻炒白糖，直到白糖融化，起小泡。

　　5、把土豆放进去翻炒，裹上糖衣，关火后撒上白芝麻。

　　6、最后吃的时候配一碗凉开水，夹一块过一下水，糖衣就变成脆的了。

　　好吃的土豆菜肴做法5

学习啦在线学习网 　　菜谱简介 过年吃得太油腻，简单开胃菜来啦!

　　材料

　　土豆2个，盐、孜然粉、葱花、植物油

　　做法

　　1、土豆去皮洗净，切成较厚的片。

　　2、平底锅刷油，烧热后放入土豆片。

　　3、翻面煎至土豆片半熟时分次撒盐、孜然粉。

学习啦在线学习网 　　4、继续煎熟，撒上葱花。