台球手架姿势及注意事项分析

学习啦在线学习网 　　和其他一些体育项目一样，姿势是很关键的一个因素。由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的。所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势。以下是小编为你整理的台球手架姿势及注意事项介绍，希望能帮到你。

　　台球手架姿势及注意事项

　　手架的8个组成部分：

　　1.肩

　　2.肘

　　3.前臂

　　4.手腕

　　5.手掌基础

　　6.手指基础

　　7.各个指尖

　　8.架杆部分

　　手架

　　根据不同的实际情况,有很多种不同的手架姿势。不过他们的主要功能是相同的:就是锁定你的球杆，最小化不必要的上下左右的晃动。封闭式手架被很多选手广泛地采用。因为这种方法使球杆被你的手指包裹,它比开放式手架有一些优势。首先,它能避免不必要的滑杆和失误，而且对大力击打后退球也是很有帮助的。封闭式手架可以让你在运杆时能够更容易的控制球杆。

学习啦在线学习网 　　开放式手架被很多现在的新选手所采用，因为它比封闭式手架更容易掌握。开放式手架对柔杆和跟随球击打都是很实用的。

　　手架注意事项

学习啦在线学习网 　　什么是手架最重要的呢?对于许多富有经验的选手来说，手架是非常优美，自然的。我们却不去考虑这些,仅是把手放在球台上,把球杆放在手指之间滑动,然后出杆。很多打击的失误都是错误的手架导致的。很多失误都是因为错误的手架导致的，下边列出的是众多错误中的一些。可能还有原因,这些只是是很普遍的。

　　10个普遍的手架错误:

　　1.太宽松

　　2.太紧绷

　　3.手架离母球太远

　　4.不够标准

　　5.太高

　　6.太低

　　7.不稳定

　　8.支撑的是身体,而不是球杆

　　9.手指并在一起

　　10.与球台接触不严密

　　我将一一解析这些错误。作为开始，我要你注意到，每一杆击打都是离不开手架的。

　　如果手架不稳定,出杆也不会稳定。如果手架像抛色子一样晃,你的出杆也会那样。手架是用来支撑和引导球杆的。你可以买到世界上你所知道的最好的球杆,和梦幻般完美的出杆,但是如果没有正确的手架支撑,这些都是无用的!这就是为什么手架是如此重要的。手架是由不同的部分组成的。从手架的肩开始，手肘，前臂，手腕，手掌内侧，手掌外侧，稳定系统(各个指尖)和拇指，食指组成的架杆部分。

　　太宽松会导致两个问题。

　　a.球杆在手架上左右晃动而不能准确地击打母球。

　　b.球杆在手架上下晃动，在球杆延伸出去的时候而不能准取地击打母球。这就是我为什么不用开放式手架的原因，除非是必须的。不稳定的手架是很危险的!

　　太紧绷

　　太紧绷,通俗的说就是太较劲。紧绷的手架会使你的肩膀也是紧张的。如果你手架的肩膀是紧张的,我敢打赌你的另一只手臂也是一样紧张的。如果这样，球杆送出去的时候就会接触台尼。9号球开球的时候就是极好的例子。你可以发现从开球点到置球点有一条明显的痕迹。在开球点附近你会发现皮头和球杆已经和台尼接触了。这是紧张的开球和手架造成的当释放开球的力量时，重量向下转移，导致球杆跟台尼接触。

学习啦在线学习网 　　实际上开球的力量源泉来自于球杆最大限度的延伸。很多选手认为他们的力量全部用在了开球上，但是紧张的手架是力量大打折扣。很明显，紧绷的手架会限制，阻碍最大限度的延伸，因此力量大打折扣。

　　这个缺点的关键是手肘没有自然弯曲。手肘应该自然的弯曲,手腕也要放松。手架系统允许自然的引导球杆。前面提到,不要把力量用在没有用处的地方。爆发力和有效力量是不同的。最好使用你能控制的力量。那么什么才是正确的呢?以你的手架不会太放松和太紧张，保持稳定的手架为准!

　　手架离母球太远

学习啦在线学习网 　　这对精准的击球是非常重要的。如果离得太远,那你在运杆的过程中就会明显的感觉球杆是在晃动而且不容易控制。把手架放在离母球4至6英寸的位置,你会明显的杆觉运杆是很稳定和容易控制的。

　　不够标准

学习啦在线学习网 　　我曾经见过一个人,他的手架相当难看。就像鸡爪子,整个手架像是悬在空中，这样的手架是不可能打好台球的。标准的手架应该具备4个因素：

学习啦在线学习网 　　1.稳定系统，除了拇指，其他手指都要和台尼接触。

学习啦在线学习网 　　2.手掌内侧，拇指下的手掌内侧要和台尼接触。

学习啦在线学习网 　　3.手掌外侧，其他手指下的手掌外侧要和台尼接触。

　　4.架杆部分，拇指要紧贴食指第一关节。所有这些因素随着情况的改变而改变。记住，不标准的手架会破坏你的准确性。

　　台球缩杆技术要领

学习啦在线学习网 　　1.发力要迅捷。

　　2.注意对球杆的延伸，也就是不要马上抽回球杆，这样会造成发力不充分。也就是俗称抖腕。

　　3.多运用小手臂的摆动，除非必要不要用手腕的摆动来发力，特别是你后手不稳的情况下。

　　4.球杆尽量放平，因为斜放球杆的话，出杆击打母球时，会造成有一部分向下的分力，从而导致低杆不强。

　　5.皮头边缘部分多擦巧粉。

　　6.瞄球时最近点尽量靠近母球，不要大于0.5厘米。一是有利于提高准度。其次，发力会更接近你瞄球时的预期值，做到发力充分。

　　7.除非有必要，尽量少瞄最低点，可以通过控制力度来取得想要的效果。

　　台球缩杆注意事项

　　1.打拉杆球时球杆要和桌面平行(有人为了打到球的下部把球杆后端抬起，这是不正确的);手尽量平铺在桌面，使得皮头能打到球的下部，技术越高打的点还可以越低。(越低也就越有跳球的危险)。

　　2。发力的胳膊(通常为右)稍稍紧绷(太紧和太放松都影响打球的质量)。发力的大小和球回来的距离成正比。

　　3.推杆时要快，造成本球反方向旋转(这是拉杆的必需条件)。收杆不能太急，要给出皮头与球的摩擦时间。

　　4.在一开始别忘了打些巧克粉，防止滑杆。

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