足球踩单车的特点详细分析
学习啦在线学习网足球踩单车的特点详细分析
我相信每个踢球的人都有一个单车梦，我也相信每个人都可以做出踩单车的动作。也许有的朋友说踩单车没有用，只是不同环境下如何更加合理的应用，并且当你具备任何一项技能对自信的提高都是非常有效的。以下是学习啦小编为你整理的足球踩单车特点介绍，希望能帮到你。
足球踩单车的特点
学习啦在线学习网 特点1：相比其他三种基本特技，踩单车更强调于良好节奏感，其中又包括控奏与变奏，前者支持你做出连续的踏板动作，后者建立在前者之上，用于支持球场上的突发情况和多次使用.
特点2：踩单车对身体协调要求较高，特别对肌肉协调能力提出高要求，这个动作需要持续运动全身大部分重要肌肉，会在之后的训练篇详细介绍.
特点3：踩单车的过程维持长，期间更是进攻方与防守放的心理抗争，心理的波动都会左右动作的结果.
踩单车易错问题及解决方法
易错点1：支撑脚距球过远
用惯用脚首先去做跨步单车，这时要注意你支撑脚不能离球太远，如果你站在这，伸腿够着绕球一周再变向显然是很困难的。支撑脚过远，做起动作来就很别扭，很难完成跨步变向这个动作。
易错点2：身体僵硬
学习啦在线学习网 现在我的惯用脚左脚站在这，当我踩单车的时候我不会像这样直直地挺着，如果你的前方有一名防守队员的话，他不会吃招的。像这样踩单车根本起不到假动作骗过防守队员的作用。
你可能会说C罗踩单车是这样的，但是我要告诉你，C罗有绝对速度和反应能力，在比赛中对方只要稍微犯错，对他这样水平的球员就足够了。
你在电视上或者做得好的球员那也看到过，踩单车的时候身体要倾斜，肩膀要沉下来。
做到这一步以后，最重要的就是爆发加速摆脱。你需要将球向前推一步，然后跟过去加速摆脱，这样就能创造出空间传中或者射门。
易错点3：力量和爆发力不够
我经常看到一些五六岁的小孩子像这样踩单车，因为他们还小，没有足够的力量，也不够灵活、敏捷。
学习啦在线学习网 这样就没有足够的力量在跨步之后爆发摆脱，这种也不能叫踩单车，只是原地绕球而已。要想完成一个完美的踩单车，你需要提高自己的速度和爆发力，这样才能瞬间变向摆脱防守队员。
学习啦在线学习网 易错点4：运球不受控
就像这样，我再用右脚做一次，先将球轻轻向前推，轻推非常重要，如果力量过大，就面临和第一个易错点相同的问题，支撑脚过远，再追上去做动作就非常困难。球向前滚动，身体一定要跟上去。
易错点5：多次单车保持球速
如果要做两次踩单车的话，球要保持滚动，如果你这样带球，球就有可能停下来，让你失去向前的动能。你需要让球保持滚动，然后踩单车加速摆脱。
学习啦在线学习网 所以一个好的技术动作和你运球的功力是密不可分的。
足球简单易学的过人技巧
学习啦在线学习网 强行突破。 速度要快 ，启动要突然 ，掌握好时机 ，利用速度强吃对手;观察防守阵容，利用自己的速度技术优势，趁补防未能形成机会进行突破。
运球假动作突破是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃，佯作运球动作迷惑对手，使其产生错误判断而做出抢球动作，当其一侧露出空隙时，立即运球突破。
穿档跟人球分过，运球时，如果对手从正面阻截，距离较近而且又企图伸腿抢球时，可穿裆，人球分过的方法。
急停变向过人，常常伴有的假动作会让防守人受尽折磨，太大容易超出自己的控制范围
扣球变向，扣球变向是最快最省力最简单的过人方法。在遇到对方防守的时候，观察对方球员的重心和状态突然，在动作做出的时候要快，实用性高，太小就很容易被抢断。
利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。
学习啦在线学习网 这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。
抹球过人可能是“最神不知鬼不觉的过人“，对手不知道如何就被过掉。使用者用脚内侧像胶皮糖一样黏住球，同时将球划一个半圆，从对手身后过去。
此招使用者很多，埃里克森、范佩西、小罗都曾使用过。同时此招数非常适用于速度并不快的球员。
总的来说.过人一来要求脚下技术好;二来假动作很重要;三来时机很重要;第四点的话是信心、气势，就像大罗一样，简单的踩单车，就是防不住，这就是一种气质。
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