b型血易得什么病
b型血易得什么病
学习啦在线学习网 从血型就可以归类出同血型最容易患的疾病。那么,b型血易得什么病?下面是学习啦小编为大家整理的详细介绍吧,欢迎阅读!
b型血易得的病:流行性感冒
学习啦在线学习网 流行性感冒是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病,经飞沫传播,临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状,而呼吸道症状较轻。本病常呈自限性,病程一般为3~4天。婴幼儿、老年人、有心肺疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下者可并发肺炎,预后较差。
b型血易得的病:痢疾
腹泻(diarrhea)是临床上常见的症状,可因多种疾病而引起。正常人每天排便1次,排出粪便的量约200~400g。也有少数人每天虽排便2~3次,但粪便性状正常,则不能称为腹泻。腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁,粪便稀薄或含有黏液脓血,或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类,前者是指腹泻呈急性发病,历时短暂,而后者一般是指腹泻超过2个月者。
B型血的健康养生方法
适合运动:B型血的人好动、活泼,我行我素,最好采用诱导法,以增强减肥的自觉性,如将身材苗条的明星照片置于室内,时时激励自己减肥,肯定效果不错。B型血的人适合规律性运动,如健走、游泳,同时网球、健身舞等这些运动量不是太大,又能与他人同乐的运动对B型血的人来说也是不错的选择。
学习啦在线学习网 饮食:与O型和A型相比,B型却是人类学上较晚出现的血型。这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。B型血人体内较易取得平衡,拥有较强的免疫系统。所以,在吃的方面可谓得天独厚,几乎不受限制,对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用。当然,肉类还是以瘦肉、鳕鱼、鲑鱼等为佳。油类则以橄榄油为优。此类人身体较为强壮,对心脏病及癌症等众多现代病具有抵抗力。虾、蟹和鸡肉等也含有对B型血人有害的外源凝集素,故还是尽量避免为妙。鸡肉、玉米、西红柿以及大部分坚果和种子也不适合B型人食用。此外,B型血人宜少食多餐。为了更好地消化吸收,达达莫博士建议食用橄榄油。B型血人能消化各种美味食物,鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。
适合B型血人吃的减肥食品:首先说肉类方面,最好吃脂肪少的瘦肉。鱼类方面,鳕鱼和蛙鱼等油多的鱼最适合B型血的人。乳制品也可以吃,据说只有B型血的人几乎所有乳制品都能吃。B型肥胖的元凶食品是土豆、荞麦、胡麻、玉米、小扁豆、花生、芝麻等。这些食品中含有的成分使B型的代谢效率低下,会使所吃食物以脂肪的形式储存起来,引发疲劳、浮肿和低血糖。这些食品和小麦一起摄入则更是忌讳。面条、鸡肉中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢。另外,而玉米、玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦、面包、饼干等也有增加体重的功效。
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