艾灸治胃病的疗法见效最快
很多人只是单一的认为胃病就是胃疼，其实胃病的症状很多除了疼痛还有很多的表现，得了胃病一定要及时治疗，不然对自己的身体很不利的。艾灸学习啦在线学习网的一些疗法还是很有用的。以下是小编推荐艾灸治胃病的疗法知识，欢迎阅读!
艾灸治胃病的疗法
食滞胃脘症
学习啦在线学习网 取穴操作：取中皖，天枢，气海，内关，足三里，神厥。按艾炷无瘢痕灸法常规施术，每次选3穴，每穴每次酒5-20壮，每日或隔日灸疗一次。
功效：消食导滞，和胃降逆。
暑湿犯胃证
取穴操作：取足三里，中皖，胃俞，脾俞穴，按艾炷灸法常规操作，每穴灸5-7壮，隔日1次，10次为一个疗程。
功效：解暑和胃，化湿止痛。
寒邪犯胃证
取穴操作：取中皖，关元，两穴均以清艾绒制之艾炷，直接置于穴位处，待燃至2/3时，易炷再燃，一般灸7-19壮。
功效：温中散寒，和胃止痛。
胃热炽盛症
学习啦在线学习网 取穴操作：取中皖，足三里，内关，上述穴位分2日施灸，每穴灸3炷。
功效：清热止痛，降逆通便。
胃病患者吃的水果
1、苹果。味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。
2、桂圆。李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。如果睡眠不好，可吃几颗桂圆，有安神助眠的作用。
3、木瓜。含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。
坏习惯会严重伤害胃部
1、“不守时”
“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良 、胃炎、胃溃疡 的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。
2、晚餐过饱
早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵,健康的消化系统 往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。唐志鹏主任指出,以人体每天摄入的热量计算,最恰当的比例应当是早餐占三成,午餐占四成,晚餐为三成。晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠、导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中,胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜,长期如此,就会导致糜烂、溃疡等疾病。
3、饮食不洁
盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物,就很容易引起急性胃炎 ,出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。幽门螺杆菌 是许多慢性胃病发生、发展中的一种重要致病因子,大多是由于饮食不洁、相互传染所致。幽门螺杆菌会寄生在胃及十二指肠的黏膜中,使黏膜发炎,引发胃病。患者的口腔和唾液中也存在这种细菌,因此分餐制可以降低感染幽门螺杆菌的几率。
4、狼吞虎咽
食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
5、受寒
胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官,人体受到冷空气刺激后,胃部容易发生痉挛性收缩,从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻学习啦在线学习网等症状。一般人都会在秋冬季节注意防寒保暖,殊不知在夏天,贪吃冷饮、凉性的瓜果或长时间处在空调环境中,也会使胃部受寒,从而影响胃肠道功能。
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