拔罐拔哪些穴位_拔罐有什么要点
拔火罐这种非常传统的中医治疗方法,特别是老年人对此并不会陌生。拔火罐操作起来并不复杂,效果也非常明显,所以也作为一种常用的家庭养生方法。那你知道拔罐拔哪些穴位吗?接下来学习啦小编就给大家介绍一下拔罐的穴位。
拔罐拔这些穴位
学习啦在线学习网 拔火罐是通过热气将罐子里面的空气排除,从而在罐体内产生真空的状态,从而依附在人体的皮肤上面,并且产生淤血现象的治疗方法。通过拔火罐可以起到很好的驱赶体内寒气、疏通经脉、消除肿痛的效果。是人体的阴阳达到平衡的状态,可以很好的缓解长期的疲劳,并且能够有效的增强人的体质。
学习啦在线学习网 关元、气海、命门穴拔罐具有增补元气的作用。由于气海和命门穴同属于任脉,距离较近,所以可将此二穴同时吸拔于一个罐内。
关元与气海穴都具有强壮作用,为中老年保健的重要穴位。古人认为气海穴“为元气之海”;关元穴亦称为丹田,是人体足三阴经与任脉之交会穴;命门穴位于背部正中第二腰椎棘突下,是督脉的重要穴位,为“生命之户”,乃真气出入之所,具有补肾壮阳学习啦在线学习网的作用。人至晚年往往肾气虚损、阳气衰微,所以经常拔这几个穴位具有培补元气,益肾固精,延年益寿的作用。
穴位具体位置
关元穴位置:
位于脐下三寸处。取法:在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。
学习啦在线学习网 气海,人体穴位名称。取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。
命门穴位置:
在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。 经属:督脉。击中后,冲击脊椎破气机,易截瘫。 此穴的主治症状为:腰痛、肾脏疾病学习啦在线学习网、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。 取穴方法:取穴时采用俯卧的姿势,命门穴位于人体的腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。指压时,有强烈的压痛感。
拔罐该注意的地方
学习啦在线学习网 一、拔罐的禁忌症
1、有出血倾向的疾病禁用拔罐,如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜。
2、新伤骨折、瘢痕、恶性肿瘤局部、静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者禁用。
学习啦在线学习网 3、妇女月经期下腹部慎用,妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。
学习啦在线学习网 4、心、肾、肝严重疾病以及高热抽搐者禁用。
5、皮肤过敏、外伤、溃疡处禁用。
6、五官部位、前后二阴部位不宜用。
7、酒醉、过饱、过饥、过劳、大渴、大汗、大出血等禁用。
二、拔罐的注意事项
1、拔罐时应保持室内空气清新,夏季避免风扇直吹,冬季做好室内保暖,避免感受风寒。
2、注意清洁消毒。施术者双手、受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒,拔罐用具必须常规消毒。
3、拔罐可使皮肤局部出现小水泡、小水珠、出血点、瘀血、瘙痒学习啦在线学习网等现象,均属正常治疗反应。一般阳证、热证多呈现鲜红色瘀斑;阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色瘀斑;寒证、湿证多呈现水泡、水珠;虚证多呈现潮红或淡红。若局部没有瘀斑,或虽有潮红,但起罐后立即消失,说明病邪尚轻、病情不重或病已接近痊愈。
学习啦在线学习网 4、一般拔罐后3小时之内不宜洗澡。
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