孕妇如何自制补水面膜
市场上的很多面膜有化学物质，用太多会对胎儿有一定的影响。所以孕妇不可以乱用护肤品和化妆品，但并不代表孕期就放弃一切美容，其实孕妇可以自制补水面膜。接下来学习啦小编为你整理了孕妇自制补水面膜的方法，希望对你有帮助。
孕妇自制补水面膜的方法
1、维生素面膜
维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿。
2、芦荟面膜
芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶。把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。
3、橘子面膜
学习啦在线学习网 橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。
4、香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性孕妈妈肌肤的面部美容，效果良好。
5、苹果面膜
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
6、草莓面膜
将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20~30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤，让肌肤显现红润的光泽，特别适合干性肌肤。
7、西红柿面膜
将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15~20分钟，然后用温水洗净。该面膜适用于各种肌肤，有让肌肤红润光泽的功效。
8、蛋清面膜
将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
9、黄瓜面膜
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
10、茄蜜面膜
将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。同时蜂蜜的强效保湿作用可得到发挥，适合干燥季节。
11、蜂蜜面膜
学习啦在线学习网 将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。
12、啤酒敷面
将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。可收缩毛孔，预防暗疮，并有很好的保湿作用。寒冷天气可以加热过得啤酒。
13、牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺10～15分钟。不要用奶粉，要用鲜奶。
孕妇美容的注意事项
1、孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。
2、难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。此外，托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。
3、孕妇忌用的化妆品
①染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌学习啦在线学习网和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。
②冷烫精：化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。
③唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物学习啦在线学习网。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。
学习啦在线学习网 ④洗涤剂：一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中)，通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。
⑤某些化学成分：孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。
学习啦在线学习网 4、一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用。
5、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。如果脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去找皮肤科的医生寻求帮助。
学习啦在线学习网 6、孕期不应该涂指甲油，尽量少用口红。
学习啦在线学习网 7、怀孕后去医院作定期产前检查时，尽量不要化妆。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色，影响医生的正确判断。
学习啦在线学习网 8、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况，和美容师协调好，随时活动一下身体。
9、准妈妈应该禁止烫发;最好不要在怀孕的头三个月染发。如果实在想染发，不要选择持久型植物性的产品，其实做部分发缕的挑染是不错的选择，而且染发时要离开头皮一段距离。
10、对于香精油的使用请遵从医生或者专业的芳香治疗师的建议，做香薰的项目要尤为小心。
11、桑拿属于完全禁止项目，因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会。
12、要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩。
13、不要盲目选择去斑产品。顺其自然，保持愉快的心情，不要过于相信去广告中去斑产品功效的夸张说法，保持头脑清晰。如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。最好是在产后期使用!
在孕期美容美发的方法
1、容易出汗，要勤洗脸
早晚各1次，使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗，然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数，用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。使用过粉底学习啦在线学习网霜化妆时，就要先用洁面膏擦掉后，再使用洗面品清洁，接着可涂上常用的化妆水，最后抹上乳液式面霜。
2、注意防晒
妊娠期间，皮肤比较敏感，稍不注意，脸上就会出现斑点和雀斑，一直到产后都褪不去。阳光强的话，出门要有遮阳物，阳光直射，会增加斑点和雀斑，由于内分泌学习啦在线学习网变化而产生的孕斑在产后也不易褪去。即便阴天，紫外线也很强。因此，外出时，要擦上化妆用的粉底霜或根据季节选用防晒霜等，以保护皮肤。同时，为了预防斑点和雀斑，需要多吃含有优质蛋白质、维他命B和维他命C的食品。
3、按摩
洗澡时，做全身按摩，既可美容，又有解除疲劳的效果。可以挑选一把握持方便的软毛刷按摩，感觉会很舒服。注意水温不要太热，平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部按摩，促进血液循环，保持容光焕发。按摩结束，洗去按摩乳液，用化妆水轻拍整个面部。
1、不宜多洗：每周洗1—2次为宜。洗头发可以除灰尘，止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，但是，洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液，而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大，容易损伤发质。
2、不宜吹发：电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒，会破坏头发的角质层。
3、注意营养：头发脱色变白与黑色素不足有关，多因精血不足，营养匮乏引起，故应该常吃含铜，锌，铁及维生素多的食品。
4、稳定情绪：祖国医学认为“多怒则百脉不定，鬓发憔枯”，养发一定要心境从容，方可使秀发乌亮长驻。
5、起居有常：睡眠充足，房事有节，精气足对头发的养护也是很有好处的。
学习啦在线学习网 其实只要保持每天愉快心情，饮食均衡、睡眠充足，简单合理的安排事情，自然能够保持漂亮的容貌。
产妇做美容注意事项
一、 保持乐观积极地健康心态
很多孕妇在孕期受心理压力影响，都会患上产前抑郁症，心理焦虑，脾气暴躁，不平稳的情绪会促进激素的分泌，使皮肤状况急转直下，甚至影响胎儿的安全。
二、 注意防晒，避免在烈日下暴露自己
学习啦在线学习网 怀孕期间皮肤比较敏感，被强烈的阳光照晒，脸上就会出现斑点和雀斑，一直到产后都褪不去。因此，外出时要有遮阳物，擦上化妆用的粉底霜或根据季节选用防晒霜等，以保护皮肤。同时，为了预防斑点和雀斑，需要多吃含有优质蛋白质、维他命B和维他命C的食品。
三、 睡觉前，卸妆要彻底
睡前用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的蕴妙ecomom孕期专用面部清洁品仔细地洗，防止色素沉积。经常出汗的孕妇，要增加洗脸次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。孕妇做美容时不要因为孕斑的产生而使用美白学习啦在线学习网产品和速效嫩肤类产品。如果担心妊娠斑爬上脸颊，那么可以选择蕴妙ecomom的专业预防妊娠斑的面霜，可以达到很好的预防效果。
四、 慎用彩妆
彩妆含有化学成分，对胎儿可能会有影响，所以慎用，例如，指甲油、口红、唇膏、精油等，还有染发剂之类的化学产品。
不少爱美的孕妈妈们很纠结，怕用了化妆品影响腹中的胎儿，其实孕妇做美容注意以上问题，选用得当的孕期护理学习啦在线学习网产品，就不会有什么问题。孕期护理专家——蕴妙ecomom。为孕妇提供了面部清洁、眼部保养、妊娠纹防护、洗发水、沐浴露、身体滋养各方面的护肤产品，保证孕妇做美容的健康安全和效果。
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