嘴唇用什么补水最好

时间：2017-06-23 09:24:31 桂玲18由分享

　　冬季为了抗干燥，在你不断的给脸蛋擦爽肤水、擦乳液、擦面霜、敷面膜的时候，千万别忘了给娇嫩的双唇做好补水措施哦。接下来学习啦小编为你分享一下嘴唇用什么补水最好，一起来看看吧。

　　嘴唇缺水干燥的原因

　　1、缺水。可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂，多喝水就不用说了，每天至少要保证人体所需的水分含量。或是说话太多而口干。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。

　　2、空气干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。这也是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。

　　3、脾胃问题。外界环境只是诱因，引起口唇干燥最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥。虽然天气渐渐转凉，也不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律并适当锻炼，改善脾胃功能。膳食方面，银耳莲子羹就很不错，还可以配合食用一些富含维生素C或B族维生素的蔬果。

　　嘴唇补水最好的技巧

　　1.多吃火龙果，火龙果中含有丰富的维生素B，维生素B是保护嘴唇的好帮手，火龙果本身又具有助细胞膜的生长和预防口角炎的作用，所以火龙果是嘴唇干裂蜕皮的良药。

　　2.多吃红枣，红枣可以补气血，更能使人的皮肤变得健康学习啦在线学习网美丽，当然也包括嘴唇，经常吃红枣可以使嘴唇变得红润好看。

学习啦在线学习网　　3.喝蜂蜜水，建议大家每晚喝一杯蜂蜜泡的水，蜂蜜水可以滋润嘴唇，长期可蜂蜜水可以使嘴唇变得水嫩水嫩的。

学习啦在线学习网　　4.多喝水，嘴唇干裂蜕皮是皮肤缺少水的一种表现，要使嘴唇干裂蜕皮尽快的好，就一定要多喝水，这里我说的水不包括饮料哦。

　　5.涂抹唇膏，唇膏可以滋润嘴唇，小编建议大家晚上睡觉前涂一次就可以了，每天不要涂太多次，涂太多了会减低嘴唇自身的免疫。

　　6、注意日常饮食

　　多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的女性，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外，少吃辛辣上火学习啦在线学习网的食品，以免双唇起泡。

　　7、注重唇部卸妆

　　觉得自己唇色过深、黯沉的人，最大的禁忌就是不可以使用持久不掉色的唇膏，因此，每一次在唇部彩妆品时之前，最好选用滋润度够的护唇膏先行打底，降低涂抹口红时对唇部的刺激。同时还要注意彻彻底底地卸妆，且不过度摩擦嘴唇。

　　晚上脸部补水最好的方法

　　卸妆清洁毛孔

　　如果你白天化妆了，不管多累多忙都要充分的清洁干净了再去睡觉，带着妆去睡觉，会让粉底都堵塞了毛孔，睡觉的时候，你的毛孔无法呼吸道新鲜的空气，让你肌肤在第二天出现暗沉和黑色素的。如果没有化妆，也要对你脸部来一个彻底的清洁，主要的目的是清洁毛孔，还有去除角质，最后是进行保湿补水。

　　面膜少不了

　　秋季皮肤长时间没有得到补水，会出现缺水，甚至脱皮的症状。这是敷面膜是最好的补水方法了。你可以选择在一天的中午和晚上敷面膜，中午休息的一两个小时里面，你可以敷一张保湿的面膜，到晚上洗澡完，在敷一张添加各种营养物质的精华面膜。

　　保护嘴唇干裂

　　嘴唇其实是脸部最脆弱的区域，在这个地方天气一干燥，嘴唇没有油脂的保护，很容易就出现干裂的症状，所以补充水分是非常重要的。我们可以自制嘴唇膜，可以用橄榄油和蜂蜜以及维生素E2来调配出保护嘴唇的天然精华液。具体的做法是维生素E2滴、橄榄油2滴、蜂蜜1茶匙，减半均匀后涂抹在嘴唇上面十分钟左右，无毒无伤害，用好了可以食用。

　　补水技巧

　　做完了上面的工作，下面要做的就是让你的肌肤锁住水分。主要用化妆水来导入肌肤，让肌肤能够充分的吸收。接着就是用乳液来进行呵护，在脸上均匀的涂抹好了，千万不要忘了脖子也是保护的一个关键地方。最后一步就是要用保湿晚霜来对皮肤进行夜间调理、修护。正确的做法是从脸的上部往下点，让脸部肌肤都可以吸收到。