孕妇秋冬补水护肤怎么做_孕妇秋冬补水护肤的方法
怀孕是一件非常开心的事情，但刚好遇上干燥的天气，肌肤缺水怎么办呢?孕妇秋冬补水护肤也是一个难题，现在就让学习啦小编告诉你孕妇秋冬补水护肤的方法，欢迎阅读。
孕妇秋冬补水护肤的方法
学习啦在线学习网 第一、试试蒸汽毛巾
由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗，很难一朝一夕改善，所以准妈妈们要时常保持肌肤活力，蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干，放进微波炉里加热，卸妆后敷在脸上，可以温暖脸部，促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾，还能促进全身血液循环，加强新陈代谢。
第二、做做按摩
使滞留的血液恢复通畅，最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的准妈妈们，血管自身变细，皮肤机能低下，这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后，在脸上轻轻打圈1分半钟即可。
第三、别忘了香薰
用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷，具体的作法是：将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中，放在冰箱中冷藏，使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周，可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
学习啦在线学习网 第四、多多补充维生素C
多摄取黄绿色蔬菜中的维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。记得那句话：美肤在于以内养外。营养均衡，显现在肌肤上就是光彩照人。
孕妇秋冬补水小妙招
早晨轻拍
早晨使用一些孕妇可以用的护肤品轻轻拍打脸部数下，对于改善浮肿的效果相当不错，如果可以的话，建议颈部也要轻拍。如果因为一整夜吹冷气导致两颊干燥不容易上妆，可以在上妆前将化妆学习啦在线学习网棉沾满化妆水，敷在两颊上，如此不仅可以帮助上妆前的肌肤达到水润，持妆效果也可以更好。
午间按压
中午饭后补妆，孕妇护肤学习啦在线学习网品也是个好帮手呢! 补妆时化妆水的使用方式建议是用按压的，在容易脱妆及泛油光的T字部位，先用面纸轻轻按压，再轻拍或以喷雾方式补充，再温柔地按压整张脸，确实达到补充水分。再使用妆前霜及底妆上妆即可。
夜晚湿敷
到了一天的最后，重整肌肤也重整心情，孕妇化妆水又可以派上用场了。可将一片化妆棉浸满化妆水，再将化妆棉撕开成4~6片，分别敷在两颊、T字部位及下巴。停留约3~5分钟，即可取下，再轻轻按压全脸，让化妆水的保养成分完全地被吸收。
孕妇在干燥的秋天不仅身体和皮肤需要多补充水分，漂亮的脸蛋同样也需要多喝水喔而使用化妆水，则是为脸部肌肤补充水分最简单的方式，原生态的孕妇专用护肤品才是孕妇秋冬季节补水的关键所在。
孕妇秋冬补水的注意事项
一、洗脸注意水温
洗脸是每天必须进行的护肤步骤，不仅可以去除肌肤表层的污垢与油脂，还能滋润脸部肌肤，但切记次数不能过多，避免清洁过度导致肌肤更为干燥。冬季建议孕妈洗脸一天两次即可，水温应控制在30到40摄氏度这个区间，避免温度过高损害到肌肤。同时孕妈在洗脸时不宜使用碱性较大的清洁用品，以免刺激皮肤，可以选择像亲润豆乳滋养洁面乳这样温和的洗面奶洗脸，丰富幼滑的泡沫能去除脸部污垢，让肌肤白嫩不紧绷，滋养水润肌肤。
学习啦在线学习网 二、睡前喝上一小杯水
喝水是给身体补水最直接的方法，孕妈们在平时生活中要记得多喝水，最少保持每天八杯水的量，而夜间是肌肤补水的最佳时间段，所以孕妈们最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水，这样一觉睡醒后肌肤可以得到水分滋润。但孕妈们应注意只是喝一小杯温水，不能喝太多量，不然会导致水肿、眼袋等症状出现，这样反而得不到润肤的目的。
三、注意营养饮食
孕妈们除了要学会补水，更要学会如何锁住水分。在生活饮食方面，应合理规划好饮食营养结构，多补充一些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强肌肤的储水能力。
四、冬季也需做好防晒
冬季防晒这样的问题早已不在新鲜，但确实是很多孕妈甚至爱美女性经常忽略的问题。即使冬季冷风在吹，但紫外线依然存在，肌肤如果长时间暴露在户外容易受到紫外线的伤害，所以即使是到了冬季，孕妈们也一定不能忘记肌肤的防晒工作，出门时可以带上防晒护具，但切忌使用防晒霜。另外，雾霾天气出门虽然不用做防晒的工作，但是皮肤隔离防护还是要做的，孕妈妈可以使用亲润的豆乳隔离霜，给肌肤加一层保护膜
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