急性肠胃炎吃什么水果

　　不少人认为急性肠炎患者应该多吃高纤维食物，其实不然。急性肠炎要注意分四阶段饮食，每个时期的饮食各有不同。患上急性肠胃炎，吃什么水果好呢?下面就是学习啦小编给大家整理的急性肠胃炎的治疗方法，希望对你有用!

　　肠胃炎吃什么水果好

　　1、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症学习啦在线学习网、而且是天然抗氧化剂。

学习啦在线学习网 　　2、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

　　3、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

学习啦在线学习网 　　4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

　　5、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化学习啦在线学习网、降低蛋白质营养价值。

　　6、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。

　　7种中药方专治急性肠胃炎

　　中药配方1、野菊花白槿花茶

　　用料：野菊花30克，白槿花10克。

学习啦在线学习网 　　制用法：将上2昧混匀，分2～3次放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：清热利湿，祛风解毒。

学习啦在线学习网 　　适应症：急性肠胃炎。

　　药理说明：

学习啦在线学习网 　　1、野菊花性凉，味辛、苦，有疏风清热，消肿解毒等功效。

学习啦在线学习网 　　2、自槿花性凉，味甘、苦，有清热，利湿，凉血等功效。

　　中药配方2、干姜茶

学习啦在线学习网 　　用料：干姜丝、绿茶各6克。

学习啦在线学习网 　　制用法：将上2味放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：清热解毒，利湿和胃。

学习啦在线学习网 　　适应症：急性肠胃炎之暴注下迫，腹部绞痛。

　　药理说明：

　　1、干姜性热，味辛，有温中散寒，回阳通脉等功效。

学习啦在线学习网 　　2、绿茶性凉，昧苦、甘，有清热解毒，利湿消食等功效。

学习啦在线学习网 　　中药配方3、浓茶饮

　　用料：茶叶loo克，精盐3—5克。

　　制用法：将上2味放入茶壶中，用沸水冲泡，多次饮用。每日1剂。

　　功效：利湿解毒，消炎止泻。

学习啦在线学习网 　　适应症：急性肠胃炎。

　　药理说明：

学习啦在线学习网 　　1、茶叶性凉，味苦、甘、涩，有清热解毒，消食利水，除烦止渴等功效。

　　2、盐性凉，味咸，有清火凉血，解毒通便等功效。

　　中药配方4、报春花茶

　　用料：报春花6克。

　　制用法：将报春花放人杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日2剂。

学习啦在线学习网 　　功效：清热燥湿，泻火。

　　适应症：急性肠胃炎。

　　药理说明：

　　报春花性寒，味苦，有清热燥湿，泻肝胆火，止血等功效。

　　中药配方5、大蒜米醋茶

　　用料：大蒜3～5瓣，优质米醋I小杯。

　　制用法：将大蒜去皮捣烂，加入米西持调匀，徐徐服下。每日2剂。

　　功效：解毒杀虫，散瘀除湿。

学习啦在线学习网 　　适应症：急性肠胃炎。

　　药理说明：

学习啦在线学习网 　　1、大蒜性温，味辛，有温中消食，解毒杀虫，破瘀除湿等功效。

　　2、米醋洼温，味酸、苦，有消食健胃，解毒杀虫，散瘀止血等功效。

学习啦在线学习网 　　中药配方6、柚皮姜茶

　　用料：老柚皮9克，细茶叶6克，生姜2片。

学习啦在线学习网 　　制用法：水煎服。每日2剂。

　　功效：清热解毒，下气快膈。

学习啦在线学习网 　　适应症：急性肠胃炎。

　　药理说明：

　　1、柚子皮性温，味辛、甘、苦，有健脾消食，去郁解闷，下气化痰，利膈疏肝等功效。

学习啦在线学习网 　　2、细茶叶性凉，昧甘、苦、涩，有清热利湿，消食止痢等功效。

学习啦在线学习网 　　3、生姜性温，味辛，有降逆和胃，除邪等功效。

　　中药配方7、党参大米茶

　　用料：党参15～30克，大米30克。

　　制用法：将大米炒至黄色，与党参共置锅内，加水煎汤，代茶饮用。每日1剂。

学习啦在线学习网 　　功效：补中益气，温中散寒。

学习啦在线学习网 　　适应症：虚寒型急性肠胃炎。

　　药理说明：

　　1、党参性平，昧甘，有补中益气等功效。

　　2、大米性平，味甘，有益气健脾，和胃除烦等功效。

　　急性肠炎分四阶段饮食

学习啦在线学习网 　　1、禁食期。急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。

学习啦在线学习网 　　2、流食期。病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

学习啦在线学习网 　　3、少渣半流食期。流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

　　4、半流食期。食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱学习啦在线学习网只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。

　　
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