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夏季如何防晒保养

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  夏天是最热的时候,这个时候我们常在太阳下面的话,皮肤就会被破坏,变黑。那么夏季如何保养皮肤?下面学习啦小编告诉你夏季防晒保养的方法,一起来看看吧。

  夏季防晒保养的方法

  1、重复涂抹防晒霜

  流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳学习啦在线学习网或流汗后必须补涂防晒。

学习啦在线学习网   2、免在正午出门

  紫外线在正午的时候,它的辐射强度是最高的,是早晚的150倍左右。所以,我们尽量避免正午的时候出门,这样能够起到一定的自我保护作用。

学习啦在线学习网   3、大方地使用防晒霜

  防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。防晒应该在护肤品之后涂抹。保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒上,将会稀释或溶解防晒成分,使防晒失去功能。防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。

  防晒小妙招

  第一招 晒后不用热水洗脸

学习啦在线学习网   如果在外边晒了一天,再回来用热水洗脸,就好像被热水灼伤一般。只有用凉水洗脸才能令毛孔收缩,使肌肤冷却下来,同时达到消热退红的作用。然而使用了热水,会使毛细血管扩张并充血,出现片片潮红更有可能长出晒斑。

  第二招 水果防晒

学习啦在线学习网   番茄:这是最好的防晒食物。番茄煮熟比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效。

  西瓜:西瓜对面部皮肤的滋润、营养学习啦在线学习网、防晒、增白效果较好。

  柠檬:喝柠檬汁能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层以及令我们的肌肤有光泽。根据研究,柠檬汁能够降低皮肤癌发病率,一周只要一勺左右量的柠檬汁就可可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙、猕猴桃、甜椒及草莓。

  坚果:空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分,坚果能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时能保湿 ,通常需要30天才能令皮肤有所改善 。

学习啦在线学习网   第三招 不同肌肤的防晒重点

  A.干性肌肤防晒重点

学习啦在线学习网   1.因为肌肤缺水,所以干性肌肤应选择含油脂比较多的霜状防晒用品。

学习啦在线学习网   2.紫外线带走的不仅仅是白皙的肤色,其中的UVA射线会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞,使肌肤失去弹性,产生皱纹,让肌肤更加干燥。对于干性肌肤的人群来说,挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放,防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加重要。

  B.油性肌肤防晒重点

  1.因为肌肤毛孔粗大 、容易出油,护肤品太浓稠容易堵塞毛孔,太油腻则容易变成“油田”。因此防晒品要选择啫喱、乳液状产品。

  2.挑选防晒产品时应选择带有“Noncomedogenic”字样的产品,这说明防晒品的成分没有造成粉刺的倾向,是油性肌肤的首选。

  C.暗沉发黄防晒重点

学习啦在线学习网   1.要选择美白防晒类型。在美白防晒的同时,要注意使用补充水分的滋润乳液,如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色。

  2.尽量选择紫色质地的,因为紫色可以让黄色的肌肤显得白皙。


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夏季如何防晒保养

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