怎样预防产后风湿病 避免产后风湿病的方法

　　怎样避免产后风湿病?产后风湿病怎么预防?产后坐月子学习啦在线学习网是我们老祖宗为了保护产妇的一种方法。那对于风湿病，在月子期间如何预防?下面一起随学习啦小编来了解吧。

　　避免产后风湿病的方法1、避免房子阴潮

　　因为新妈妈在坐月子的时候，住的房子比较背阴，没有阳光照射，阴冷潮湿的话，会给新妈妈的身体带来很大的伤害。

　　避免产后风湿病的方法2、避免过早劳累

学习啦在线学习网 　　新妈妈生产后，身体需要好好地休养，如果过早的工作，甚至是劳累，都有可能给身体埋下很多隐患。新妈妈在做月子的时候用冷水洗衣服，很可能会手关节疼痛，患上严重的风湿病。

　　避免产后风湿病的方法3、禁忌洗澡水凉

学习啦在线学习网 　　临床研究发现，夏天，新妈妈在洗澡的时候，如果贪图凉爽，洗澡水比较凉的话，身体和凉水的“亲密接触”，让本来就非常虚弱的身体受到冰凉的刺激，身体不能抵抗凉水侵袭，很容易关节疼痛得产后风湿病。沐浴后头发没干，就立即睡觉，也是引起产后风湿的主要途径。

　　健康提示：

　　虽然，现在有很多人认为外国人不坐月子也没事，我们的老方法过时了。我们也不可以判断说只有我们国家的方法对，但是也许是体质不同或气候不同，我们还是要遵照我们的方法。这样不仅可以避免产后风湿病，还可以避免产后的其他疾病。

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