类风湿性关节炎自我疗法

　　风湿性心脏病是心脏病的其中一种疾病，那么对于这样的而一种疾病有什么比较好的方法能改善呢?接下来，学习啦小编跟你分享类风湿性关节炎自我疗法。

　　类风湿性关节炎自我疗法

　　一、红外线照射

学习啦在线学习网 　　肿痛部位照射，每日1次，每次15～20分钟。

　　二、蜡疗

　　将蜡袋加温软化后，置于患处，每日1次，每次15～20分钟。

　　三、按摩疗法

　　类风湿性关节炎的自我疗法有哪些?按摩疗法，可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

　　四、饮食疗法

学习啦在线学习网 　　患者饮食要以清淡为主，不要食用生冷的食物，多补充蛋白质和维生素，提高抵抗力。牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　五、自然疗法

　　居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜，被褥干燥。洗漱宜用温水。③预防感冒。保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。

　　类风湿性关节炎常见治疗方法

　　1、一般治疗

　　类风湿性关节炎急性发作期应卧床休息，症状缓解后可适当活动，慢性迁延期可短期休息或减轻工作，应与治疗性锻炼相结合并配合理疗。治疗类风湿性关节炎同时要加强营养，及时治疗体内慢性感染灶，避免受凉、受潮。

　　2、局部治疗

学习啦在线学习网 　　灌洗疗法，在关节镜检查的同时可用大量生理盐水反复加压灌洗关节腔，以冲洗清除关节内的病变坏死组织;

学习啦在线学习网 　　局部石膏托或夹板制动防止畸形，但要注意每日的关节功能锻炼;

　　理疗，急性症状消失后，可开始应用物理热疗法。

　　3、药物治疗

　　宜常规选用非甾体类消炎镇痛药，在急性发作期或其他药物作用迟缓而不显著时可短期应用激素类药物如可的松、促肾上腺皮质激素等，为了缓解病程的进展也可应用中药制剂，这也是类风湿性关节炎常见治疗方法。

　　4、手术治疗

学习啦在线学习网 　　早期可做滑膜切除术，可以减少关节液渗出，防止血管翳形成，预防性保护关节软骨和软骨下骨组织，改善关节功能;晚期应在关节病变已静止半年以上，畸形不能用手法矫正时，可根据情况做各种肌腱和骨关节手术，矫正畸形。

　　类风湿性关节炎患者食疗偏方

学习啦在线学习网 　　1.干辣椒末30克，生姜120克，大葱150克，烧酒250毫升。将葱、姜捣烂如泥，再入辣椒末与酒，和匀后敷于疼痛部位，直至皮肤发红有烧灼感为止。在同一部位一般用1-2次。

　　2.铁板一块，烧热，用厚毛巾包好，洒上米醋。待毛巾冒出蒸汽时，趁热敷患处。每日2-3次。注意防止烫伤。

学习啦在线学习网 　　3.蒲公英根适量。捣烂，装瓶至一半，加满烧酒，放置10天后可用。每早服1次，每次15-20毫升。

学习啦在线学习网 　　4.茄根24克，枸杞子15克，当归、松节、人参、鳖甲、龙骨、牛膝、羌活、蚕砂、独活、防风各6克。共为粗末，用高粱酒500毫升浸泡2周，去渣。每次服30毫升，每日3次。

　　5.桂皮、牛膝、乌药各15克，松针一把，加180毫升烧酒，泡1周以上。每次服半酒盅，久服有效。

　　6.生半夏、生南星、生川乌、生草乌各30克。加入50%酒精500毫升浸泡，2周后用之搽患处，每日数次。

　　7.穿山甲、全蝎、当归、僵蚕、麻黄、桂枝、牛膝、木瓜、杜仲各6克，川断、红花各10克，甘草3克。取乌鸡一只去内脏，将上药放鸡腹中，入锅内煮熟(不放盐)，食肉喝汤。

学习啦在线学习网 　　8.桑枝500克，海风藤、络石藤各200克，豨莶草10克，海桐皮、忍冬藤各60克。共研细末，用纱布包好，加水煎煮，过滤去渣，乘热洗患处，每日1次，每次1小时，7-10天为一疗程。

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