冬菇茶的功效作用和制作步骤
冬菇茶是由多种物质发酵制成的茶。泡冬菇茶需要茶叶、菇类等一起发酵。具有调节代谢、祛斑美白和养肾养胃等功效。今天学习啦小编给大家整理了冬菇茶的功效作用知识,希望对大家有所帮助。
冬菇茶的功效作用
1.它能够帮助人体调节新陈代谢,排除掉人体内多余的脂肪,防止脂肪的堆积,而起到减肥的效果。
2.对于女性来讲,长饮可以去皱学习啦在线学习网纹,去黑点,让皮肤更加的细腻光滑柔嫩,同时还能改善色素,让皮肤更加的美白。
3.可以增强腺状机能,能够补肾养肾。
4.对于有便秘的人长饮,可以起到通大便的效果。
学习啦在线学习网 6.年轮人有少白发,长饮可以让白发变黑,也可以治疗秃顶等。
7.高血压患者长饮,可降血压;同时还能降胆固醇,能够防止血管硬化。
学习啦在线学习网 8.女性进入更年期容易出现一系列的更年期综合征,长饮可以减少更年期综合征的发生。
9.还可以提高人体抗病能力,能抗癌防癌。
11.能增强肝脏功能,治疗肝脏机能失调。
12.长饮还可以防止肩痛、肌肉痛,预防关节炎等。
冬菇茶的做法和制作步骤
冬菇茶的原料和工具
1、不锈钢或玻璃器皿
学习啦在线学习网 2、清水:2500毫升或5市斤
3、冰糖或红糖4两或180克
4、红茶或乌龙茶茶包4-5个(散装茶叶为3汤匙)
学习啦在线学习网 冬菇茶的制作步骤
学习啦在线学习网 1、将茶叶(红茶或乌龙茶,最好用茶包)、清水和冰糖(我们用的是红糖)放在不锈钢锅内烧开大概十分钟至糖完全溶解。
2、茶水凉却(感觉完全没有温度)后去掉茶包(如用散装茶叶的要滤去茶叶)盛进一个开口的不锈钢保温杯里。
3、将冬菇种子放入茶水里,茶色的向下,乳白色的朝上。
4、用干净的纱布盖住不锈钢杯口并用绳扎住,放在阴凉的地方七天尽量别动。
学习啦在线学习网 5、将新生的冬菇种子和原来的冬菇种子拿出即可饮用(放进雪柜雪过味道更佳。
6、冬菇种子可用器皿装好放在雪柜,赠与亲友或下次制作用。
冬菇茶的泡法
1.先将准备好的清水在不锈钢或玻璃器官皿中烧开,然后再放入冰糖或红糖,茶包再继续烧5分钟左右,待糖全部溶解为止。
2.下一步就是等这些凉却之后,将水里的茶包取出,如果水里有茶叶的话,要将茶叶滤出。
学习啦在线学习网 3.将准备好的冬菇放到入凉却后的糖茶水中,放的时候注意,较为深色的部分向下,用纱布封好;如果用盖,不要盖密。
学习啦在线学习网 4.将其放到阴凉的地方,在七天之内尽量不要动。
学习啦在线学习网 5.此时,冬菇就会产子,将新的冬菇种子与原菇取出,就可饮用。
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