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牛腱子肉的功效作用_牛腱子肉的做法

时间: 思怡693 分享

  牛腱子肉无论是口感还是味道都十分的好,是不少人的最爱,不过你知道牛腱子肉的功效都有哪些吗?小编分享牛腱子肉的功效作用,希望可以帮助大家!

  牛腱子肉的功效与作用

  1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

  2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血学习啦在线学习网久病及面黄目眩之人食用;

  3.水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

  如何挑选牛腱子肉

  分辨牛腱子肉是否新鲜很简单,凡色泽鲜红而有光泽,肉纹幼细,肉质坚实,无松弛之状,用尖刀插进里脊肉内拔出时感到有弹性,肉上的刀口随之紧缩的,就是新鲜的牛腱子肉。

  牛腱子肉的制作技巧

学习啦在线学习网   牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。

  牛腱子肉的保存方法

  2-3天

  家庭如果需要短期保存牛腱子肉,可把牛腱子肉切成大小适合的块,放在保鲜盒内,撒上少许绍酒,盖上盖,放入冰箱的冷藏室,可贮藏2-3天不变质。如果需要长期保存,则需要把牛腱子肉用保鲜膜包裹好,放冰箱冷冻室内冷冻保存。

  牛腱子肉的食用禁忌

  烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂……用啤酒来炖煮键子肉,可使肉质变得柔嫩,同时啤酒花的苦味也可消除肉类的腥味3.清炖牛肉能较好地保存营养成分。牛肉煮浓汁喝可治因胃虚弱引起的慢性。煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香。红烧牛肉时,加少许雪里蕻,美。牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。

  秘制酱牛腱子的做法

学习啦在线学习网   1.所有调味料准备好;大葱一颗、姜、蒜、大料、花椒、桂皮、香叶、甘草;

学习啦在线学习网   2.调味料;盐、豆瓣黄酱、自制山楂酒、冰糖、朝天椒、鸡精;

学习啦在线学习网   3.牛建子肉洗净,清水泡4个小时,可以泡出血水;

  4.闷烧锅内放适量水,酱肉冷水入锅,放入步骤1里的全部调料、及山楂酒;

学习啦在线学习网   5.大火烧开撇去水中浮沫,浸泡过的牛肉浮沫很少;

  6.将豆瓣黄酱用清水调开,用筛子过滤出豆瓣不用;放入黄酱可以增加牛肉的酱香味,可以根据自己的喜好,不喜欢的可以不放;

学习啦在线学习网   7.大火煮开后转小火焖煮15分钟后取下锅,放入焖烧锅的外锅里,放置一边不管;(我是第二天吃的打开一看里面的牛肉汤还是热的)。没有焖烧锅也可以用高压锅或者其它的锅都可以,时间自行掌握。

  8.第二天打开后酱香味扑鼻,腱子肉已经很烂了;

学习啦在线学习网   9.取出焖好的腱子肉,放入炒锅里加入少许汤,也可以调一下口味,大火开后小火收汁;

  10.收汁后取出装盘晾凉后的牛建子肉,颜色红亮;

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牛腱子肉的功效作用_牛腱子肉的做法

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