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山楂枸杞茶的功效作用和泡法

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  山楂枸杞茶也是很多人最爱,这样的茶含有独特的口感,而且对人体健康,也是没有任何损害,所以它是一个放心之选,利于身体平衡。今天学习啦小编给大家整理了山楂枸杞茶的功效作用,希望对大家有所帮助。

  山楂枸杞茶的功效

  功效一

  由于山楂枸杞茶中含有山楂,因此可以帮助开胃消食、活血化瘀,同时还能增强人体免疫力,提高抗病能力,有抗衰老和调节血糖血脂、胆固醇的功效。

  功效二

  由于山楂枸杞茶中含有枸杞,因此可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效,同时还能护肝、降压、美容,因此山楂枸杞茶也受到很多女性们的青睐。

  功效三

  山楂枸杞茶还能够补肝益肾、补血益智,对治疗心血管疾病有良好的辅助治疗的作用。山楂可以消食健胃,不仅有美容效果,还有瘦身减肥的作用,因此产后学习啦在线学习网不少新妈妈都非常关注功效。

  功效四

学习啦在线学习网   山楂枸杞茶还具有润血养肝的功效,更受上班族的推崇。

  山楂枸杞茶的泡法

  简易山楂枸杞茶的泡法

  材料:山楂、枸杞、水、蜂蜜

  步骤:

学习啦在线学习网   1、将枸杞、山楂用清水略浸泡后冲洗一下;

学习啦在线学习网   2、将洗净的枸杞山楂放入茶壶;

学习啦在线学习网   3、注入沸水冲泡;

学习啦在线学习网   4、盖盖闷5-10分钟即可饮用。怕酸的朋友可以在茶水晾凉一些后加入蜂蜜饮用。

  复杂山楂枸杞茶的泡法

  准备材料:山楂100克,枸杞30克,清水适量,冰糖适量

  步骤:

  1、将新鲜山楂切片,去掉核备用;

学习啦在线学习网   2、准备煮锅,放入清水适量,用大火煮开,之后放入切片的山楂;

学习啦在线学习网   3、大火继续煮,直到山楂变软之后,就加入清洗过的枸杞;

  4、大火煮5分钟后,调成中火,煮到汤汁变色之后,就加入冰糖,继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。

  山楂枸杞茶的适宜人群

  1、 胃口不好的人。山楂枸杞茶因为含有山楂,其味道酸酸甜甜的,具有开胃的功效,因此对于胃口不好的人,可以起到开胃的作用。

  2、 减肥的人。山楂枸杞茶具有减肥的功效,因此对于那些大鱼大肉而导致肥胖的人饮用的话,可以清除体内油脂,达到减肥瘦身的效果。

  3、 长时间面对电脑的人。山楂枸杞茶具有明目的功效,因此对于那些长时间在电脑面前工作的上班一族来说,饮用山楂枸杞茶具有缓解眼睛疲劳的功效,从而可以提高工作效率。

  山楂枸杞茶的禁忌人群

  1、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

学习啦在线学习网   2、山楂枸杞茶中的枸杞可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

学习啦在线学习网   3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

  4、有的人枸杞吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,从健康饮食学习啦在线学习网的角度考虑,这类人也不宜食用。

  5、处在换牙期的儿童学习啦在线学习网不宜多饮山楂枸杞茶,会损伤牙齿,对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

  6、山楂枸杞茶有促进妇女子宫收缩的作用,孕妇多应山楂枸杞茶,会引发流产,故不宜多喝。

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山楂枸杞茶的功效作用和泡法

山楂枸杞茶也是很多人最爱,这样的茶含有独特的口感,而且对人体健康,也是没有任何损害,所以它是一个放心之选,利于身体平衡。今天学习啦小编给大家整理了山楂枸杞茶的功效作用,希望对大家有所帮助。 山楂枸杞茶的功效 功效一 由于山楂枸杞茶中含有山楂,
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