麦冬乌梅茶的功效作用以及饮食禁忌

　　麦冬乌梅茶，酸甘化阴，生津止渴效力显著。外感所致的肺胃津伤渴甚或内伤而见的胃热津伤消渴均可饮用。适合在秋燥之时喝，适合皮肤干燥的女性喝。今天学习啦小编给大家整理了麦冬乌梅茶的功效作用学习啦在线学习网，希望对大家有所帮助。

　　麦冬乌梅茶的功效作用

　　1、生津止渴

　　津液是人体阴液的一种，主要作用是滋养和濡润，若是津液分泌不足，导致咽喉不适情况出现，像咽干、痰多、咽疼，咽部的异物感、便秘学习啦在线学习网、皮肤缺水等症状，喝麦冬乌梅茶可以促进津液的生成，治疗咽喉肿痛、便秘、皮肤缺水等症状。

　　2、养阴润燥

　　养阴润燥，系一种润燥治疗法。治疗燥伤肺胃阴液的方法。缓解咽干口渴，午后身热，或干咳少痰，舌红，脉细数等症状。特别适合久泻久利，大肠津脱，虚火上炎之喜唾，喉干难忍，引饮无度者。主治阴虚肺燥，干咳、燥咳，劳热咳血等证。

　　3、降低血糖

　　麦冬对血糖具有双向调节作用，能促进胰岛素细胞自我修复，增加肝糖原、能降低血糖。又有加强心脏功能，适合燥热伤肺型糖尿病者和心脏病者。

　　麦冬乌梅茶的食用禁忌

　　1、吃什么东西都要适量，麦冬乌梅茶也是如此。喝多的话可能会损害胃粘膜、出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应;

学习啦在线学习网 　　2、乌梅中含有儿茶酸，能促进肠道蠕动，因此便秘者宜食之;

　　3、梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之;

　　4、脾胃虚寒、内有痰湿、风寒感冒者忌用;

学习啦在线学习网 　　5、虚寒泄泻、湿浊中阻、风寒或寒痰咳喘者禁用;

学习啦在线学习网 　　6、有实邪者忌服;

　　7、肠炎患者不宜食用，否则会加重病情;

　　8、感冒发热者，伴有咳嗽的慎用;

　　9、齿痛及病当发散者咸忌之;

　　10、菌痢、肠炎的初期忌食;

　　11、女性在经期最好不喝，因为乌梅性酸，可能会引起月经量减少，颜色也会变深;

　　12、产妇产前、后慎用;

　　13、儿童不宜多喝，因为儿童胃肠道功能不完善，多吃容易损伤胃肠道，导致胃溃疡。

　　麦冬乌梅茶的副作用

　　乌梅的副作用有：

学习啦在线学习网 　　1、据《日华子本草》记载，“多啖伤骨,蚀脾胃,令人发热。”过多食用酸性的乌梅容易引发过多的胃酸，腐蚀胃粘膜，对肠胃造成不利的影响;

　　2、据《本草经疏》记载，“不宜多食,齿痛及病当发散者咸忌之。”即乌梅内含有柠檬酸等酸性物质，虽对人体无直接危害，但它可以促进体内钙的排泄和沉积，如长期食用含柠檬酸的食品，有可能导致低钙血症。

学习啦在线学习网 　　麦冬的副作用有：

　　1、麦冬的毒性很小，曾有报道服用麦冬引起过敏反应，具体表现为恶心、呕吐、心慌、烦躁、全身红斑、瘙痒。这只属于个别情况;

　　2、部分人初期服用麦冬，可能会有腹胀、嗳气、大便增多等消化学习啦在线学习网道症状，但这些症状一般于两周后可自行消失;

学习啦在线学习网 　　3、麦冬用之不当会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。

猜你感兴趣：

1.乌梅茶的功效作用以及制作方法

2.吃猕猴桃的功效及禁忌事项

3.牛肉饮食禁忌

4.糯米的功效与作用及禁忌

5.吃山竹的功效作用以及食用禁忌

6.碧螺春的功效与作用及禁忌

7.杜仲的食用方法和禁忌