小孩可不可以刮痧和注意事项

　　刮痧是很常见的一种中医养生方法，它可以促进血液循环，加快新陈代谢，促进体内排毒，也是人们在生活中的一种养生方式，但是小孩子可不可以刮痧呢?今天小编给大家整理了小孩可不可以刮痧知识，希望对大家有所帮助。

　　小孩可不可以刮痧

　　小孩能刮痧。

　　原因：

　　1、刮痧是中医特色疗法之一，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状态，从而达到活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热学习啦在线学习网消肿、扶正祛邪的作用。

学习啦在线学习网 　　2、小孩只要能承受刮痧之痛，刮痧完全没问题。

　　3、刮痧可以治疗宝宝中暑，还能增加儿童学习啦在线学习网身高、提高视力、增强智能等。

　　小孩刮痧的注意事项

　　1、刮拭手法用力均匀，以宝宝能耐受为度，达到出痧为止。不可一味追求出痧而用中手法或延长刮痧时间。

学习啦在线学习网 　　2、刮痧后及时擦干皮肤，让宝宝穿好衣服，饮用温水并休息。

　　3、刮痧治疗后为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后方可洗浴，一般约4小时左右。

学习啦在线学习网 　　4、对于病情重、进展快的宝宝，应及时到医院就诊，不可单用刮痧疗法，以免延误病情。

　　刮痧禁忌事项

　　1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。

学习啦在线学习网 　　2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。

学习啦在线学习网 　　3、小儿囟门未合者禁刮。

学习啦在线学习网 　　4、下肢静脉曲张者，宜由下而上采取适当手法，手法要轻。

学习啦在线学习网 　　5、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要谨慎刮试。

学习啦在线学习网 　　6、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。

　　7、不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油等)。

　　8、头部，面部不必抹油，保健学习啦在线学习网刮痧可以隔着衣服刮拭;治病出痧，必须使用专门的刮痧油。

　　9、刮完一次，务必在痧退以后再在同一部位刮痧，平时可以用轻手法补刮，促进微循环，以加强退痧作用。

学习啦在线学习网 　　10、刮痧后喝一杯温开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速清肠排毒。

学习啦在线学习网 　　11、刮痧时，有时会有少许毛细血管出血，渗到附近组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法，属于正常情况。

　　12、怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。

　　13、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，不要吹冷风，可洗热水澡，或者边洗边刮也无妨。

　　14、刮痧不必非要出痧，出痧是体内有毒素的外在表现，如果身体健康，即使用大力刮痧，也不会出痧，反之即使手法不重，出痧也很明显。

　　15、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到脚每个部位、每条经脉，都按顺序柔和地刮拭数次，每天3-10分钟，就自然地达到强身健体、延年益寿的功效了。

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